第7章 消除导致内心不够强大的因素(1)

优柔寡断是心理弱小的体现

美国第38任总统福特，曾经是密歇根大学的橄榄球明星。

福特由于性格优柔寡断，在处理问题时，做不到当机立断，常常会错过很多机会。

在大学内部举行的橄榄球比赛中，处理关键球的时候福特优柔寡断，失去了胜利的机会。

赛后总结时，福特首先发言：球队中的一些球员，总是戴着假面具去完成一场比赛。那个假面具，不但希望别人喜欢看，自己看了也会很得意。可是我们为什么要戴假面具，掩饰自己的本来面目呢？因为我们感觉到自己心理上的缺陷，懦弱、胆小，所以要用假面具来维持缺陷……

后来，福特在自己的回忆录中写道：那场比赛结束后，我发现了自己心理的缺陷。为了寻求心理平衡，我将自己的缺陷，我自己根本不能接受的性格特征投射到其他球员身上，在我心中，我一直坚信，他们也具有这些心理上的缺陷。其实，我想说，这仅仅是一种自我保护的意识，可以让我心灵上获得安宁。然而，很不幸，在我的话还没有说完的时候，就被森马博士粗野地打断了，“戴着假面具的人，往往会影响自己对人和事的正确判断……”

我知道，他指的是我，这件事促使我下定决心改变这种心理缺陷。

人的心理一旦存在优柔寡断的缺陷，生活就会十分苦恼和不幸，这种内心弱小的缺陷会让一个人出现神经衰弱、消化不良、失眠、怕羞，怕与有权力的人打交道、意志消沉等。所以如果你要使自己身心健康快乐，你就非解决你的优柔寡断的心理缺陷不可。

从心理学的角度来说，优柔寡断属于心理弱小最直观、具体的体现，在处理一些重要问题方面，拿捏不定，一会儿向左，一会儿向右。

我写这一节，尽管不能向你提供解决这些问题的具体方法，但是我们已经有许多很好的书籍，都是一些权威心理学家撰写的，你可以买来读，从中找到方法来解决你的苦恼和不幸。

举个例子。

我有个朋友，想买台二手的电视机，去了旧货市场。由于都是二手家电，质量和价格参差不齐。他反复比较，反复动摇。结果跑了许多家商店，去了许多次，就是决定不下来。为此耽误了很多时间，最终花六十元买了一台，且时常抱怨买得不值。

一个优柔寡断的人，该是多么可怕？

心理学中，优柔寡断的主要表现是思想、情感不集中，难以使思想、情感有明确的指向。在具体的事情面前，总是徘徊在各种动机之间，在不同的目的以及不同的手段之间摇摆不定，迟迟做不出取舍。内心一直在进行激烈的斗争，总是怀疑自己所做出的决定的正确性，担心这种决定会给自己带来不利的后果，因此即使做出了一些决定，也不能坚决执行。

美国心理学家梅奥经过长期的研究，认为人在处理问题时所表现的这种拿不定主意、优柔寡断的心理现象是心理弱小，意志薄弱的表现。

为什么这些人在遇到事情时，会反反复复、优柔寡断呢？

医治心理层面上的优柔寡断最好的办法是，你首先必须完全明白优柔寡断产生的原因，从根本上去克服。许多人对自己的优柔寡断的心理缺陷并不在意，甚至有人认为这完全是年龄的原因，随着年龄的增加，优柔寡断的心理缺陷会自然而然地消失。

但是这样的好事绝对不会有。

首先，寻找原因，原因主要有以下几个方面：

1.认知层面上的障碍。

梅奥认为，人们对问题的本质缺乏清晰的认识，这是导致人遇事拿不定主意并产生心理冲突的主要原因。如果你仔细观察，你会发现，优柔寡断多发生在青年人身上，这是因为青年人涉世未深，对一些事物缺乏必要的知识和经验的缘故。

2.心理潜意识层面的刺激。

梅奥认为，人的优柔寡断和成长经历有很大的关系，在成长过程中如果受到外界的强烈的刺激，会在心里留下阴影。一旦遇到类似的情境，便会产生消极的条件反射。

3.家庭环境的影响。

梅奥经过研究发现，家庭成长环境对个人的性格影响很大，一个从小没有经历过挫折的人，一旦独自走上社会，遇事易出现优柔寡断现象。

从认知的层面上来说，优柔寡断者大都具有如下性格特征：缺乏自信，感情脆弱，易受暗示，在集体中随大流，过分小心谨慎等等。

要真正解决心理上优柔寡断的缺陷，只有“心理再教育”一种方法，否则发展到精神崩溃的程度时，医治就更难了。

如何克服优柔寡断的性格缺陷呢？需要从以下几个方面入手：

1.开阔视野，不断积累生活经验。书籍是人类的精华，是前人、今人各种经验的结晶，能给我们许多有益的借鉴和启迪。同时注意总结生活经验，提高自己把握现实生活经验的能力，这样就会增加主见，遇事便容易迅速做出准确的判断。

2.把握自己的原则和底线，知道什么在规则之内，什么在规则之外。绝对不能做超出原则和底线以外的决定。

3.打破常规思维，让自己更客观地看问题。别人对事情的观点和立场只能代表个人，不要被别人的观点所影响。要知道：对于任何一件事，每一个人的观点和想法都可能不一样。

4.要培养坚强的意志。坚强的意志包括自觉性、坚韧性、自制力、果断性，较高的自觉性可使一个人不屈从于别人的意志，不盲目接受各种暗示；较高的果断性会使一个人较迅速、较准确地明辨是非，判断正误；较强的坚韧性会使一个人抵制各种不符合行动目的的主客观因素的干扰，做到坚持不懈，锲而不舍；较强的自信心能使一个人经常控制消极情绪，即使遇到挫折也能激励自己前进。

5.要进行心理暗示。在做决定之前，提醒自己要果断，做了就不后悔，后悔就不做；其次是在处事时所作的考虑要周全，但不是琐碎而瞻前顾后，缩首畏尾。不要有太多顾虑，即使错了，也是对你的一次帮助，怕什么？没有失败，哪来成功！

在做决定的时候，如果还拿不定主意，就跟着第六感走，不管成功或失败都不用后悔，至少你努力过！一切都会过去的！用你的强大心理去挑战，没什么大不了的！

一个心理强大的人所产生的精神动力，往往是无所畏惧的。

虚荣心让人失去最美丽的亮点

美国知名心理学家马斯洛经过长期研究，把人的需求分成生理需求、安全需求、归属与爱的需求、尊重需求和自我实现需求五类，由较低层次逐渐排列为较高层次。各层次需要的基本含义如下：

生理上的需求是人类维持自身生存的最基本要求，包括呼吸、水、食物、睡眠、生理平衡、分泌、性等需求。这是人的基本需求，是推动人们行动最首要的动力。马斯洛认为，只有这些最基本的需要满足后，其他的需要才能成为新的激励因素。

安全上的需求包括人身安全、健康保障、资源所有性、财产所有性、道德保障、工作职位保障、家庭安全等。

这些是人的感受器官、效应器官、智能和其他能量的需求。和基本生存需求一样，当这种需要一旦相对满足后，也就不再成为激励因素了。

情感和归属的需求包括友情、爱情、性亲密等。这是感情归属的需求，这种需求比胜利的需求要复杂得多，满足的方式也是多种多样。

尊重的需求包括自我尊重、信心、成就、对他人尊重、被他人尊重。这是人性中高层次的需求，当人性达到一定的成熟阶段，需要得到来自外部的认可时，就会产生这种需求。比如，希望自己有稳定的社会地位，要求个人的能力和成就得到社会的承认。这里，对尊重的需要又分为内部尊重和外部尊重。内部尊重是指一个人希望在复杂的社会大环境下自身具备实力、能胜任、充满信心、独立自主。外部尊重是指在复杂的社会环境下，能够得到来自外界的认可和尊重。马斯洛认为，尊重需要得到满足，能使人对自己充满信心，对社会满腔热情，体验到自己活着的用处和价值。

最好层次的需求是精神层面上的追求，来自自我实现的需求，包括道德、创造力、自觉性、问题解决能力、公正度、接受现实能力等人性潜层次的满足，是指建立在外部条件上的实现个人理想、抱负，发挥个人的能力到最大程度，达到自我实现境界的人类需求。

这些需求因人而异，因外部环境的变化而变化。

根据马斯洛的需求理论，精神层面上的追求成为最高层次的追求，其中，虚荣心则是建立在精神层面上的一种需求，但属于一种错位的需求。

人的心理需要得到别人的肯定和赞美，这是人之常情。以孩子来说，当我们夸奖他们时，他们会表现得非常高兴。然而，尽管事实上，他们不一定具备这种优点，只是我们期望他们做到这点而已。

许多商店的推销员都是满足别人虚荣心的专家，为了引起顾客的共鸣，提高销售量，很会选择时机。

有一次，我去买衣服，旁边正好有个妈妈带着孩子在购买衣服，销售员见到小朋友之后，对年轻的妈妈说：“你的孩子长得真漂亮。”年轻的妈妈会心一笑。

等年轻的妈妈带着孩子离开之后，我和销售员开起了玩笑，说：“你见到每一个小朋友都说他们很漂亮吗？如果遇到长得不好看的孩子，你怎么说呢？”

销售员笑着说：“遇到不漂亮的孩子，我会对家长说，‘你的孩子长得真像你’。”

我问她：“为什么你要从别人的相貌方面而不是从品德、事业、才学方面夸奖呢？”

天！销售员接下来的一席话真的给我上了一堂课：

事业、才学、品德等方面都能满足别人的虚荣心，但从相貌上夸奖却是最直观、最容易的方式。人的心理需求让人对自己的相貌最重视。因为一个人的长相，一眼就可以看出来，不需要去揣摩别人的心理，揣摩对方需要品德的赞美、事业的赞赏还是其他方面。

身体消瘦的人，你可以说瘦是这个时代很多人追求的目标；身体偏胖的人，你可以告诉他，有福相；脸上有胎记，你可以对他说“记脸端金碗”；脸上有麻子，你可以对他说“麻子三分贵”……不管怎么说，都能找到合适的词语满足对方的虚荣心。

如果你的虚荣心很强，则恰恰容易被别人利用。连街头普通的售货员都能很好地利用，何况是复杂的人际沟通场合呢？

在这个世界上，有人为自卑所折磨，终生都在努力挣脱软弱无力的命运。有的人则需要不断地美化自己，炫耀自己，向世界证明自己是多么的不可一世。然而，往往是这种人，最容易失去身上的亮点。

虚荣心强的人，“比上不足比下有余”的生活环境使他们的心理很少经历过挫折。但是，也恰恰是因为他们没有经历过过多的挫折，导致他们与世界并没有建立一种牢固的关系，他们一直漂浮在这个世界的表层，无法深入下去。

虚荣心强的人，总是活在别人的世界里，对自己真正想要什么，需要什么并没有概念，他们敏感的不是自己，而是周围的世界。这种人思想空虚，没有灵魂，只能以他们的社会属性，他们所占有的稀缺资源来代表他们的自我。

因此，虚荣心强的人，比任何一种人都更乐意屈服于社会价值排序，非常热衷于炫耀美貌、金钱和权力，炫耀手里的一切，甚至是别人的东西也会被他们用来炫耀。

以当前的中国为例，在中国，面子越大，说明这个人越有社会威望和地位，越能够支配着一定范围内的社会分配，如开着外国名车四处兜风、住豪华住宅，大操大办婚礼、葬礼等等。即使是一介草民也好面子，生怕别人瞧不起。中国人的酒席是概括面子的社会缩影。比如某人要向朋友或初次见面的人劝酒时，首先会说“干杯”，然后给对方倒酒，称为“敬酒”，意思是“以尊敬的心情献酒”。对方为了顾全面子要把酒一饮而尽。如果有人不胜酒力加以推辞，敬酒的人就会说“给点面子吧”。事情如果发展到这一步，往往再不胜酒力的人，也会皱着眉头把酒喝下去。这就是中国人的面子。小到琐事，大到决定国家政策的大事，面子在中国人生活的方方面面都发挥着不可小觑的作用。多么典型的虚荣主义！

过度的虚荣让人无法把握住真实的自己，别人一声吆喝，都会让你胆怯到极点，活在别人的口水里，这是一种不可饶恕的病。

害怕寂寞的人是被宠坏的孩子

动手写这篇文章时，我打电话给我的大学导师，请教他如何看待寂寞。

他的回答：“所谓的价值连城的古董，埋藏在地下谁也梦想不到已有千年，一出土却会有这么多人出这么高的价格购买它。”

这正是一些成功者所采取的办法，但现实中很多人却刚好反其道而行之。

如果有人发现自己被埋藏在地下，他的大脑中的第一反应是放弃，并说：“我完了，我被这个世界遗忘了。我的运气太差了，一点机会都没有。”

接下来，要么绝望、要么歇斯底里、要么苟延残喘。

结果呢？在世界还没有遗忘他之前，他已经把自己遗忘了，将自己放置到自我可怜的境地。

害怕寂寞的人，绝对不会让自己孤零零地面对世界。对于他们来说，他们不需要同伴，需要的只是精神上的一种寄托而已，他们没有“自我”。他的“自我”只是某一个阶层、某一种生活方式的折射，害怕寂寞的人，他的心里是空虚的，倾向于把某一类人纳入他的自我结构。

1947年，安迪酒醉后误被指控用枪制造了一场谋杀，被判无期，这意味着他将在肖申克监狱中度过余生。

走进监狱的第一天，安迪就进入了一场赌局。狱友瑞德是肖申克监狱中的“权威人物”，他打赌新来的囚犯安迪第一天晚上一定会哭泣，结果安迪的沉默使他输掉了两包烟。瑞德的奇妙之处就在于他有办法搞到任何你想要的东西：香烟、糖果、酒，甚至是大麻，前提是你付得起钱。

一个监狱里的囚犯为何会有如此的能耐呢？

进入监狱之后，安迪不和任何人接触，在大家抱怨的同时，他却并不在乎，整天无所事事，在院子里很悠闲地散步。一个月后，安迪请瑞德帮他搞一件东西，是一把石锤，他的解释是他想雕刻一些小东西以消磨时光，并说他自己想办法逃过狱方的例行检查。不久之后，瑞德就玩上了安迪雕刻的国际象棋。

一次，安迪无意间听到监狱官在讲有关税收的事。安迪说他有办法可以使监狱官合法地免去这一大笔税金，作为交换，他为十几个犯人朋友每人争得了3瓶啤酒。喝着啤酒，瑞德说多年来，他又第一次感受到了自由的感觉。

安迪在进监狱之前，是一家银行的行长，具备税收方面的知识。

安迪的能力让身处监狱的他声名远扬，他开始为越来越多的狱警处理税务问题。与此同时，安迪也逐步成为肖申克监狱长诺顿洗黑钱的关键人物。

此时，一个年轻犯人的到来打破了狱中平静的生活：这个犯人告诉了安迪被冤枉的真相。但当安迪向监狱长提出要求上报这一情况以争取重新审理此案时，却遭到了断然拒绝，并受到了单独禁闭一个月的严重惩罚。原因居然是监狱长需要有人为他洗黑钱。

残酷的现实让安迪变得很孤独……终于有一天，安迪成功越狱。