第28章 和谐的情绪(1)

七情六欲,人皆有之,属于正常的精神活动。俗话说:“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。”意思是说,愉快的精神状态,可使人心情开朗,满面春光,好心情可以增进人体健康,延年益寿。反之,不良的精神刺激,会使人心...