带状疱疹

带状疱疹患者一般在局部皮肤出现绿豆或黄豆样大小的水疱，聚集一处或数处，排列形成索状、刺痛灼热。本病好发于腰胁、胸部和头面部，以夏秋季节发病较多。

选穴取穴

肝俞、胆俞、大椎、风门、足三里等穴。

按摩方法

步骤1

用双手拇指指腹按揉双侧肝俞、胆俞、风门等穴各3分钟。

步骤2

按揉大椎穴3～5分钟，手法由轻到重，逐渐加力。

步骤3

按擦足三里穴5分钟。每日1次，至愈为止。

温馨提示

症状严重者可在医师指导下点刺大椎穴并拔罐。带状疱疹患者在饮食上应忌食油腻、姜、辣椒等刺激性食物，忌吃燥热和滋补性的食物，最好给予易消化及营养丰富的流质或半流质饮食，如绿豆汤、小麦汤、粥、面片汤等。