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048 五香熏马哈鱼
原料 ingredients
马哈鱼………………750克
调料 condiments
大葱……………………50克
姜块……………………50克
白糖…………………2小匙
茶叶……………………少许
香油……………………少许
腌料(八角2粒,精盐、味精各1/2小匙,五香粉、玫瑰露酒各2大匙,蚝油、酱油、美极鲜酱油各1大匙)……1份
制作步骤 method
① 大葱、姜块分别洗涤整理干净,均切成末,放入容器中,加入八角、精盐、味精等腌料,拌匀成腌料汁。
② 马哈鱼刮去鱼鳞,去除内脏,洗净,沥去水分,片成两半,再剁去鱼头、鱼尾,剔去骨刺。
③ 取净肉放入清水中浸泡去异味,然后将马哈鱼肉放入调制好的腌料汁中拌匀,腌渍30分钟。
④ 取烤盘刷上少许香油,放上马哈鱼肉,入预热的烤箱内,用中温烤约15分钟至熟,取出鱼肉,放在熏帘上。
⑤ 锅置火上烧热,撒上白糖、茶叶,迅速放上熏帘,盖严盖,熏约2分钟,离火再焖5分钟。
⑥ 取出鱼块,趁热刷上香油,晾凉后切成条形块,码盘上桌即成。