第22章 准妈妈的日常护理细章

准妈妈如何做家务

孕期适当地做些家务对孕妇和胎儿都有益。劳动可以改善睡眠，增加食欲，增强体力，预防过胖，减少便秘。总之，孕期只静不动是不可取的。

但孕期家务劳动要适度，要有选择，以...