任务二 总结

一、总结的概念

总结是单位或个人对过去一个时期内的实践活动做出系统的回顾归纳、分析评价，从中得出规律性认识，用以指导今后工作的事务性文书。常用的小结、体会，也是总结，只是它反映的内容较为单纯或经验不成熟、时间较短、范围有限。

二、总结的特点

1.自我性

从写作的内容和目的看，总结仅限于本系统、本单位或者本人前阶段的实践活动，总结的目的是为了改进、指导今后的工作，有很强的自我性。调查报告与总结相比则不一样。调查报告是调查者总结他人的工作，为上级领导提供信息，以“点”上的经验来指导“面”上的工作。总结在写作手法上常用第一人称。

2.说理性

总结离不开叙事，要用事实来说明任务完成的情况。但是，它并不停留在事实上，而是通过对事实材料的分析综合，抽象出带有规律性的经验教训，用于指导日后的工作。因此，总结的表述不但要有材料、观点，还要求有内在的逻辑联系，把实践中的做法理论化，以提高人们认识客观世界的能力。

3.客观性

总结十分重视内容的客观性，即按事物的本来面目加以反映。客观事实是总结的基础。不论是反映全面工作，还是反映局部工作，虽有概括和提炼，但都要以实际工作活动为依据作客观分析，不允许主观臆断或虚构。

三、总结的种类

总结的种类繁多，按照不同的标准划分，有不同的种类：

按照性质划分，有工作总结、生产总结、会议总结等。

按照范围划分，有地区总结、部门总结、单位总结、个人总结等。

按照时间划分，有年度总结、半年总结、季度总结、月份总结、阶段总结等。

不管哪一类总结都可以按其内容所涉及的范围，分为全面总结、专题总结、个人总结。

1.全面总结

全面总结，也叫综合性总结。主要用于对一个部门、一个地区、一个单位在一定时期内的各项工作进行全面的总结。如年终总结、阶段总结等。这类总结，一般是对做完的工作进行一次总的回顾和检查，从中找出经验和教训，以发扬成绩，克服缺点，把今后的工作做得更好。

全面总结要全，但这种“全”也不是包罗万象，面面俱到，把什么都写进去，而是要点面结合，突出重点。“点”要详，“面”要略，有详有略，主次分明。

2.专题总结

专题总结，是对某一项或某一方面的问题进行专门的总结。它一般选取工作中的突出成绩、典型经验或者存在的问题进行分析研究，以便指导工作。专题总结针对性强，使用广泛，写这类总结，要明确总结的重点，不能把面铺得过宽。

专题总结经常用于推广典型经验或揭露问题。

3.个人总结

个人总结，主要着重总结个人在某个阶段或问题上的工作情况。

四、总结的一般写法

总结一般由标题、正文、落款三部分组成。

（一） 标题

总结的标题有种种形式，最常见的是由单位名称、时间、主要内容、文种组成，如《××市财政局2012年工作总结》、《××厂2011年上半年工作总结》。

有的总结标题中不出现单位名称，如《创先争优活动总结》、《2012年教学工作总结》。

有的总结标题只是内容的概括，并不标明“总结”字样，但一看内容就知道是总结，如《一年来的谈判及前途》，见《周恩来选集》上卷，人民出版社 1980年版，第251 页。《走活三步棋，选好一把手》，载《先锋》1996年第5期等。

还有的总结采用双标题。正标题点明文章的主旨或重心，副标题具体说明文章的内容和文种，如《构建农民进入市场的新机制——运城麦棉产区发展农村经济的实践与总结》、《加强医德修养树立医疗新风——南方医院惠侨科精神文明建设的经验》。

（二） 正文

和其他应用文体一样，总结的正文也分为开头、主体、结尾三部分，各部分均有其特定的内容。

1.开头。总结的开头主要用来概述基本情况。包括单位名称、工作性质、主要任务、时代背景、指导思想，以及总结目的、主要内容提示等。作为开头部分，要注意简明扼要，文字不可过多。

2.主体。这是总结的主要部分，内容包括成绩、经验、教训、今后打算等方面。这部分篇幅大、内容多，要特别注意层次分明、条理清楚，其内容一般包括以下几个方面：

（1） 成绩和经验。这是总结的精华和重点部分。成绩是指实践活动中所取得的物质成果或精神成果。经验是取得优良成绩的原因和条件，如正确的指导思想、积极的工作态度、科学的工作方法、坚强的意志等。这部分的结构方式，要依据总结的目的、作用来决定。旨在向上级汇报工作或向本系统、本单位职工总结工作的，多采用先谈取得的主要成绩，然后概括出几条经验体会的方法。旨在总结取得重大成绩的某项工作，并要向外介绍经验的，常采取先提问题，叙述取得的巨大成绩，然后着重谈经验体会的方法。写好这部分内容，必须力戒就事论事，要在对过去工作情况的分析研究中，提炼出带有理论色彩的观点，以指导今后的工作。要求做到材料翔实、言之有物、条理清晰、脉络分明，能给读者留下深刻的印象，使读者受到启迪。

（2） 问题和教训。总结的写作，要用一分为二的观点，既总结成绩、经验，也要找出存在的问题和教训。存在的问题和教训，这两者是有区别的：存在问题，是指在工作实践中切实感到应该解决而暂没有解决或没有条件解决、没有办法解决的问题。教训，是由于指导思想不明、方法不当，或其他原因犯了错误，造成了损失而得出的反面经验。总结存在的问题和教训是为了进一步做好工作。因此，我们要着重分析问题和教训存在及产生的主观原因。当然，这部分内容也可视总结的重点来取舍，如果是着重反映问题的总结，则应把这一部分当作重点写；如果是专门总结成功经验的总结，也可以不涉及存在的问题和教训。这部分要根据实践活动的具体情况和总结的目的要求而灵活掌握。

（3） 努力方向。这部分是在总结经验教训的基础上，针对工作中存在的问题，提出切实有效的改进措施、今后打算、努力方向，或者提出新的奋斗目标，表明决心、展望前景、鼓舞斗志。这部分在写法上要有新意，防止落入俗套。

总结的正文是重点，内容较复杂的总结一定要安排好结构层次，就一般情况而言，总结的正文部分常用的结构方式有：时序式、并列式、总分式等，这些结构方式第一章已经介绍了，这里就不重复。

3.结尾。结尾是正文的收束，应在总结经验教训的基础上，提出今后的方向、任务和措施，表明决心、展望前景。这段内容要与开头相照应，篇幅不应过长。有些总结在主体部分已将这些内容表达过了，就不必再写结尾。

（三） 落款

总结的落款包括署名和日期。标题中已标明，或标题下已署名，结尾则可不写。个人总结署名，一般写在正文的右下方。

五、总结的写作要求

1.表达要叙述、议论相结合

叙述、议论是总结最常用的表达方法。叙述是总结行文的基础，它通过对过去工作情况的交代，使读者明白某单位、某个人的工作状况。议论则是指分析、综合、论证，它能把分散的、感性的材料转化为具有指导意义的理论。写总结时应注意：在说明工作过程，列举典型事例时，应以叙述为主；分析经验教训，阐明努力方向时，应以议论为主。叙述是议论的依据，议论又是叙述的分析综合和提高。

2.总结出个性

写一个单位的总结，一定要抓住本单位最突出的，最能反映客观事特本质特点，最具鲜明个性和特色的东西来。如新的情况、新的问题和新的经验教训等，切忌人云亦云。当然，也不能无中生有的标新立异，要注意新的情况、新的问题及经验教训的代表性和普遍意义。

3.实事求是，“一分为二”

总结不论是写成绩或缺点，都必须准确把握分寸，实事求是地叙述事物发展的全过程，用“一分为二”的观点，研究事物的内部联系，寻找其中的规律性。成绩不夸大，缺点不缩小。这样的总结才能指导今后的工作。

例文一

阳光体育冬季长跑活动工作总结

为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》的指示精神，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，以健康的体魄迎接中华人民共和国建国60周年，实现党中央、国务院提出的通过5年左右的时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标。根据市县教育局的安排部署，结合本校实际情况，我系以“阳光体育与祖国同行”为主题，以“我运动、我健康、我快乐”为口号，于××年××月至××年××月对冬季长跑活动进行了具体的组织实施，并取得了较好效果，现将活动情况总结如下：

一、组织发动工作及时到位

收到上级相关文件后，校领导对该项活动给予了高度重视，首先对文件精神进行了学习，分析了学校的实际情况；其次专门成立了“阳光体育冬季长跑活动”领导小组，并出台了《阳光体育冬季长跑活动总体实施方案》，安排了人员分工；再次，以召开全系师生大会的方式作为启动仪式，进行广泛发动。

二、组织落实工作及时到位

1.以宣传工作为切入点。张贴宣传口号（每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子），建立宣传橱窗，制作宣传板报等，使全系师生了解“阳光体育冬季长跑活动”的重大意义，用浓厚的体育运动氛围感染发动全系师生参与到活动中去。

2.以详尽、具体的活动计划为载体。根据学校《阳光体育冬季长跑活动实施方案》中提出的“冬季长跑要因地制宜地组织实施，力争让每个人受益”的要求，学校体育教研组制定了一系列相关的活动计划，这些计划就具体时间、活动项目做了周密安排。

3.以实实在在的活动为平台。

（1） 体育课教学堂堂训练：认真制定每节课的目标任务，建立每节体育课慢跑 5 分钟制度，科学合理安排运动负荷，并进行相应的技术指导。

（2） 课间跑操坚持不懈：在体育教师技术监督和数名专职教师的现场管理下，师生环校园慢跑，跑操队伍俨然两条蓝色的长龙循环飞舞，气势雄壮。班与班、列与列、行与行、人与人之间距离恒定，步伐整齐，呼号嘹亮，成为一道亮丽的风景。

（3） 跑操比赛高潮迭起：为使跑操活动既达到强身健体又增强学生体育技能和集体荣誉的目的，学校组织了2次学生跑操比赛、1次教职工长跑比赛。班际比赛时班与班之间竞争激烈、充分体现了班级的凝聚力；长达一个星期，比赛既洋溢着“贵在参与、友好和谐”的热烈气氛，也不乏勇为人先的竞争意识。教职工冬季长跑比赛不仅提高了活动普及率，而且配合了学生跑操活动的开展。

三、冬季长跑初见成效

经过半年来的长跑活动，我校的跑操活动已经成为学校引以自豪的一大亮点，跑操技术要领越来越规范，学生的体质有了明显提高。总之，阳光体育冬季长跑活动，我校给予了高度重视，组织工作有条不紊，效果异常显著。但是，活动的开展距上级的要求，距我们的目标还有不小的差距。为此，我校将把这项事关师生体质健康的跑操活动长年累月的开展下去，雷打不动，让教育部、共青团中央倡导的阳光体育运动在我校绽放出最美丽的花朵。

×××××

××年××月××日

例文二

2008年度××建设局党总支工作总结

为充分发挥党总支在城镇建设工作中的先锋模范作用，建设局党总支紧紧围绕县委、政府工作部署，以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论为指导，认真贯彻党的“三个代表”重要思想，深入落实科学发展观，继续进行保持共产党员先进性教育，积极开展“支部建设年”活动，组织学习《党章》和“八荣八耻”，在政治文明、精神文明和物质文明方面取得了显著成效。08年被县委评为“先进基层党组织”和“保持共产党员先进性教育先进单位”。08年被推荐为市“先进基层党组织”。回顾一年来的工作，总结如下：

一、认真学习贯彻落实党章，全面提高党员的政治思想素质

学习贯彻党章是提高党员干部素质，深入贯彻党的各项方针政策的重要保证；学习贯彻党章是全面落实科学发展观，实现建设事业更快更好发展的迫切需要；学习贯彻党章是巩固保持共产党员先进性教育活动成果，加强党的先进性建设的必然要求。一年来，建设局党总支始终把加强党的思想政治建设工作作为党建工作的重中之重。在“支部建设年”活动中，以学习贯彻落实《党章》为主要内容，加强建设系统全体党员干部的思想政治建设。总支要求领导班子带头学，以领会学习《党章》的重大意义、科学内涵和实践要求为重点，作好学习笔记，撰写体会文章。坚持科学的学习方法，认真学习党章、贯彻党章、落实党章，将学习活动落到实处。通过学习，全体党员不但更加深刻领会到，在新形式下，党章所赋予党员的新的历史使命，而且还进一步弘扬了“树正气、讲团结、求发展”的精神，加强了党性锻炼和党性修养，树立了正确的世界观、人生观和价值观，真正解决了“入党为什么，工作为什么，身后留什么”的问题。全局 121 名党员的政治思想意识进一步提高，党风廉政建设和反腐能力进一步增强，在建设工作中，真正起到了战斗堡垒的作用。

二、严格全面落实《纲要》，党风廉政建设工作扎实推进

贯彻落实中央《建立健全教育、制度、监督并重的惩治和预防腐败体系实施纲要》，对于提高党的执政能力和巩固党的之执政地位具有重要意义。我局党总支严格全面落实《纲要》，深化改革，完善制度和经常性教育，推进了从源头预防腐败体系的建设工作。

（一） 加强行政权力公开透明运行工作，深化部门职能转变

深化职能转变，推进行政管理体制改革，进一步转变政府职能，是“十一五”时期改革的重点。要求进一步规范行政许可和行政管理，严格按法定程序和时限履行法定职责，提高办事效率。要作到有权必有责，用权受监督，违法要追究，侵权要赔偿；做到令行禁止，既不违法乱作为，又不失职不作为，确保依法行政各项制度落到实处。建设部门承担着城镇建设和管理，市政公用事业等管理职能，在社会管理和公共服务中具有重要的地位和作用。我局党总支为适应经济社会发展需要，加快由管理型向服务型转变，积极推进行政权利公开透明运行机制。利用电视台、政务公开栏、触摸屏、宣传车和传单等形式，向市民公布我局的职责范围，服务承诺、举报电话、《建设项目建设行政审批流程图》及相关法律法规等。08年7月—9月，我局按照《行政许可法》的规定，对过来的法律法规、文件、制度等进行了彻底清理。现有行政许可权38项，行政处罚权108项，行政强制权1项，行政征收权26项，监督检查权2项，内部管理权12项，其他行政权7项。并完成了《机关制度汇编手册》工作。一年来，总支重点做了三个方面的工作。一是深化行政审批制度改革。进一步规范了行政审批制度，加强了对审批结果和审批过程的监督，完善了《建设项目建设行政流程图》。实行了“一站式”热情服务，杜绝了门难进、脸难看、事难办的衙门作风。二是深入开展机关效能建设，建立完善了“两提一规范”的新机制，积极推进了机关办公标准化建设。“两提一规范”即是提速工作过程，提高服务质量，规范行政管理。实践证明“两提一规范”新机制是加强机关效能建设的有效手段，为推行行政权利公开提供了平台。三是全面推进依法行政，建立健全行政问责制，提高行政管理部门的行政力和公信力。这是我局加强自身建设，提高行政能力的重大改革措施和根本要求。

（二） 严格落实责任制，积极促进领导干部廉洁自律工党风廉政建设责任制是推进反腐倡廉的重要保证

我局党总支将党风廉政建设和业务工作一同部署，一同督办检查，一同考核。一把手负总责，对重要工作和重大问题亲自抓，其他领导成员负责职权范围内的直接领导责任。一是建立完善了各项工作制度。《机关制度汇编手册》将日常管理、工作要求、考核奖励等全部以文字形式体现了出来，尤其是在思想学习、领导分工、责任追究等方面都做出了明确要求。二是明确责任，严格执行领导干部廉洁自律各项规定，按照“谁主管，谁负责”的原则，加大预防腐败工作的力度。三是进一步强化了对权力运行的制约和监督。按照决策、执行、监督相协调的要求，切实加强了对党员干部的监督，防止了权力失控，决策失误，行为失范。08年至今，我局121名党员干部未出现一次违规违法案件，在08年行风评议中荣获“行风评议先进单位”称号。四是强化责任目标考核制。我局党总支将党风廉政建设和预防腐败的各项工作分解到各股站室，明确工作要求、完成时限、保障措施和责任主体，制定了考核细则，并将考核结果作为干部业绩评定、奖励、选拔任用的重要依据。

三、坚持立党为公，执政为民，切实维护人民群众权益

坚持立党为公、执政为民，是“三个代表”重要思想的本质要求；实现好、维护好、发展好为人民群众的利益是我党一切工作的出发点和落脚点。我局党总支站在“三个代表”的高度，按照权为民所用、情为民所系、利为民所谋的要求，坚持管建并举，认真解决损害群众利益的突出问题，真正维护了人民群众的合法权益。

（一） 严格执法、秉公执法、有情操作，规范执法者行为，正确处理好加快城镇建设和保护群众利益的关系

3月23日，在县委、县政府的正确领导下，由建设局牵头，开展了大规模的城区环境综合治理活动，在治理过程中，联合执法队员严格执法、秉公执法、有情操作，使城区环境综合治理工作取得显著成效。城市“五乱”得到遏制；市场安置进一步规范；绿化覆盖率有所提高；市政公用设施进一步完善提高；建筑施工规划、审批、督查、验收等步入规范化、法制化轨道。治理过程中，城区居民赠送锦旗，邮送感谢信，拨打感谢慰问电话屡见不鲜。事实证明这次治理活动是一项得民心、顺民意的民心工程，为人民群众做了一件好事。

（二） 加大安全生产和安全监管的工作力度

安全生产直接关系到人民群众的生命财产安全，关系到改革开放、经济发展和社会稳定大局，也关系到党和政府的形象。我局党总支本着对党和人民高度负责的精神，认真做好此项工作。一是切实抓好各项安全措施和安全制度的落实，加强安全生产教育培训，努力提高职工的自我保护意识。二是加大建筑工地、生产厂家、燃料能源等的监管力度。一年来共停工停产整顿 50多次，封停治理气站、加油站、砖厂等 20 余家。安全工作真正落到了实处。08年我局稽查办、质量监督管理站在党总支的正确领导下，被评为省级和市级“安全生产先进单位”。三是加强市政设施维修建设和管理投资力度。08年从3月份至今，仅城区环境治理和市政设施维修建设就投资170多万元。为了提高城区排水能力，计划投资15万元打通一条从交通局至宣惠河长达3700多米的新排水沟渠，确保雨季城区居民安全渡汛。

（三） 妥善处理人民群众信访投诉工作

信访工作是党和政府与人民群众保持联系沟通的重要渠道；是群众对党政机关及其工作人员进行监督的重要途径。做好信访工作是关系到社会稳定与进步的大事。我局党总支牢固树立宗旨观念，严格执行《信访条例》，采用电视台公开承诺、在县委和政府门口开辟政务公开栏、开通服务热线、发放征求意见卡等形式，接受社会和群众的监督，并妥善处理所有信访投诉，做到了事事有着落，件件有回音，切实维护了群众利益。一年来，共采纳群众意见和建议100多条，受理举报案件10多件。08年民主行风评议中获得“民主行风评议先进单位”称号。

四、大力宣传和树立社会主义荣辱观，积极开展精神文明创建活动，将政治文明、精神文明工作真正落到实处

胡锦涛总书记提出的社会主义荣辱观顺应时代呼唤，合乎人民需求，代表了先进文化的前进方向，体现了社会主义基本道德规范的本质要求，彰显了依法治国与以德治国相结合的治国方略，是我们党关于社会主义道德思想的继承和发展，是进一步推进精神文明建设的重要指导方针，也是我们今后一段时期精神文明建设工作的主要内容。我局党总支将树立社会主义荣辱观作为政治文明和精神文明建设的基础性工程和长期任务来抓，加强宣传、学习、落实和实践，将政治文明和精神文明建设真正落到了实处。

（一）将“八荣八耻”作为党员干部和全体职工学习的主要内容，全面提高了建设系统党员干部职工的政治思想素质

（二） 进行“四个一”工程建设，切实丰富精神文明建设的内涵

“四个一”工程即：突出一个主题，弘扬一种精神，擦亮一批窗口，树立一批典型。突出一个主题，就是以构建和谐社会为主题，我局通过开展“支部建设年”活动，进一步领会了《党章》和“八荣八耻”的丰富内涵，全体干部职工的理想信念和思想政治建设也进一步提高，服务于社会和群众的意识明显增强。弘扬一种精神就是弘扬艰苦奋斗、开拓进取、热情服务的行业精神。行业精神是推动建设事业发展的强大动力，通过在全系统内大力宣扬，广泛倡导，做到了人人皆知、个个皆晓、位位皆有。擦亮一批窗口就是不断深化“窗口”行业文明服务。通过提高工作标准，完善工作制度，创新工作机制，全面促进了各项服务的发展。树立一批典型就是及时总结各股站室在文明创建活动中的好经验、好做法，树立先进典型。在08年盐山县建设局工作总结暨表彰大会上，112位先进个人，积极营造了“学先进、赶先进、争先进”的浓厚氛围。

（三） 政治文明、精神文明建设，有效地促进了物质文明的发展

一是规划编制工作有了突破性进展。聘请××市规划设计院编制的《××县2002—2020年县城总体规划》已经市规划局审定，土地利用专项规划正经市国土部门审批。聘请××设计院编制的“两区两路”（即行政办公区、生活居住区和××大街、××路）修建性详细规划概念规划设计已初步完成。西环路修建性详细规划已现场勘察，正在编制之中。××中学概念性规划已经完成，正在编制修建性详细规划。

二是城区环境综合治理工作效果显著。根据县委、县政府工作部署，3月23日对城区环境进行了综合治理，取得了显著效果。发放环境综合治理通告3000多份、送达法律文书2000多份。依法治理城区沿街门店2000余户，治理流动摊点600余处，清理经营性占道建材、建筑性占道建材40处，依法拆除不规范广告牌匾500余块。清除垃圾死角90处，清理清运生活、建筑垃圾2000余方，东西大街及扩展段安置玻璃钢垃圾箱19个。依法拆除违章建筑100余处，建筑面积4000多平方米，收回违法占地 6000多平方米。清理疏导乱停乱放等违规车辆500多辆，划定停车泊位线5000多米。城区种植行道树1000多株，完成了××环岛和××加油站三角地带的绿化美化包装工作。完成了商贸城、东城路商业街、××场、工商路、农行路、西关小桥南路、××大街电力局段7个便民市场和东大街东扩段6个专业市场的安置工作。目前城区环境综合治理工作已进入长效治理阶段。

三是住宅小区和千童购物中心工程建设进展顺利。投资4000万元，占地53亩的××福园住宅小区建设工程，已有11栋楼开工，建筑面积3.8万平方米。其中1号和2号楼已完成四层建设，其他正在实施基础工程建设。投资1.2亿元占地108亩的××花园住宅小区建设工程正办理相关手续。××购物中心工程已完成基础工程建设，正在进行主体施工。

过去的一年，我们的成绩是肯定的，但是要清醒地认识到，我局的党风廉政建设、精神文明建设和行风建设与上级的要求、群众的希望还有一定的距离。建设局党总支将按照县委、县政府工作指示精神，继续发扬艰苦奋斗、无私奉献、顽强拼搏的精神，使政治文明、精神文明和物质文明建设工作再上一个新的台阶。

××建设局党总支

二〇〇八年十二月××日

例文简析：这是一份综合性的全年工作总结。这篇总结开头概括介绍了工作的整体成绩，然后分解为几个方面进行阐述和总结，结尾提出了今后的努力方向。

例文三

大学生学习方法总结

方法是人们达到预期目标的一种有效手段或途径，而学习方法就是人们在学习中获取知识和技能而采用的手段和途径。

古今中外，许多学有所成、贡献卓著的学者在实践中，不断发现和认识了学习生活的许许多多客观规律，而逐渐形成和发展成科学的学习方法。庄子曾说过：“吾生也有涯，而知也无涯”，这向我们提出了一个值得深思的问题，即在有限的一生中向无限的知识海洋进军，并取得创造性的结果。这样，掌握一套良好的学习方法，对大学生活来说就显得尤其重要了。

在学习方法方面，前人给我们留下了一笔很珍贵的财富，总结出了很多值得借鉴的方法，如“三到”“四边”法（心到、眼到、手到，边看、边批、边划、边写）、结构学习法、比较学习法等。学习方法之多，可谓不胜枚举，但是我们在学习中并非将所有的方法都用到，而应找到一些合适自己的学习方法，开辟出一条适合自己的较好的途径。创造最佳学习方法要注意以下两点：一、以提高学习效率为标准。掌握学习方法的根本目的是为了提高学习效率，学有所获。究竟哪种学习方法是适合自己的最佳方法，要看它是否有利于提高学习效率。其二、要因人而异。有的方法适合于别人，并非适合自己，不同年级、不同专业、不同学生之间的学习方法都可能不一样。所以每一个同学要结合自己的实际情况（学习目标、任务、兴趣、爱好等）来选择适宜自己的方法。

第一、明确的学习目标。

目标，是人们欲求获得的成果或将要达到的标准，它是行动的指南。合理的目标能够诱发人的动机，规定行为方向。学习目标有近期和远期之分，人们确立远期目标的过程也就是理想的形成过程。作为当代青年大学生，应根据党和国家的要求，把成为“四有”新人作为自己远期目标确立后，就要通过学期、学年等近期学习目标来实现。同学们在制定目标时要从实际出发确定目标的期望值，目标要高低适度，同时根据主客观条件的变化，适当调节。

第二、锲而不舍，持之以恒。

很多同学在制订学习计划时，热血沸腾，但一遇挫折，便锐气大减，“激流勇退”。要知道，学习如逆水行舟，不进则退，没有坚强的意志和持之以恒的精神是不能达到成功的彼岸的。对自我的监督与修正，需要意志的力量作为保障。“自胜者强”，“唯志坚者始遂其志”。同学们应在实践中发展自己的耐力和控制力，增强对挫折的承受力，排除各种干扰，实现自己的理想。

第三、合理运筹时间。

伟大的科学家告诫我们：你热爱生命吗？那就别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。大学与中学的一个显著区别就是大学生可以自由支配的时间大量增加，时间的利用对大学生的成才至关重要，从某种意义上说，我们的学习就是和时间赛跑，谁能驾驭时间，谁就赢得了学习的主动权，谁就能奔向成功的彼岸。要有效地利用时间，必须科学地统筹时间。每天干什么，每个月或每年要达到什么目标都要科学地统筹、合理地安排。

第四、劳逸结合。

古人云：文武之道，一张一弛。只有会休息的人才会工作。我们发现有些大学生，他们有良好的学习愿望和刻苦的学习精神，从早到晚不停地看书做作业，但学习效果并不理想，长期这样甚至可能酿成疾病，这就是不注意劳逸结合的结果。要想始终保持良好的学习状态，一是要有充足的睡眠时间；二是要注意锻炼，每天要安排 1个小时的文体活动。无数事实证明，虽然体育锻炼占去了人们一定的时间，但它却帮助人们赢得了更多的精力、活力和生命，从而使人们情绪饱满、精神愉快地工作和学习；三是良好的生活习惯（如不抽烟，不酗酒，按时作息）等。另外，乐观而开朗的性格，适当注意饮食营养，也都是保证身体健康的重要条件。

例文四

学习交流会工作总结

一、活动目的：

大学和高中的学习有很大的差别，为使07级新生尽快适应大学生活，及早正确的为自己定位，避免走弯路，为此举行新老生学习经验交流会，达到使新生更好地投入到大学的学习之中的目的。

二、活动形式：

为了使新生更了解自己的专业方向，所以采用要本专业的学长学姐来给生做这个交流会，即分为历史、旅游两场进行。

三、具体流程：

（一） 邀请大三、大四的几位学习优秀的同学，畅谈学习的经验，主要从以下几方面谈：

1.如何尽快适应大学生活，养成良好的学习习惯；

2.基础课的学习方法；

3.专业课的学习方法；

4.协调好工作与学习的关系；

5.协调好参加活动与学习的关系；

（二） 考虑到大学英语学习的侧重点及学习方法与高中迥然不同，邀请两位在英语四六级考试均获高分的同学谈一谈大学英语该如何学习，以及如何顺利通过四、六级考试并取得高分。

（三） 针对同学们关心的本专业及跨专业考研问题，邀请大四年级正在备战考研的同学为新生答疑解惑。

（四） 根据同学要求还邀请了几位在副辅修方面优秀的同学为新生介绍副辅修的具体要求及如何合理的分配它与专业课的关系。

经验谈完后，留几分钟时间，同学们可就学习工作等方面所存在的疑惑提问。

历史文化学院学习部

2007年10月23日