第44章 荞麦

第一节 荞面煎饼

营养关键词

·维生素·膳食纤·赖氨酸

有益于肠胃的原因

荞麦含有丰富的维生素E和可溶性膳食纤维，蛋白质中含有丰富的赖氨酸，铁、锰、锌等微量元素...