前言

人生总要经历无数的第一次，就像第一次品尝爱情的滋味一样，每一位准妈妈都会感受到初次孕育宝宝所带来的喜悦与美好，为了10个月后和腹中的宝宝相见，为了自己的宝宝能健健康康、完完整整地降临这个人世，为了那幸福的瞬间，为了那覆盖了全部生命感受的小生命，作为准妈妈，我们能为宝宝做些什么，我们要尽力做好什么，我们要送给宝宝什么？相信所有的准妈妈都会尽自己最大的努力，为那个即将到来的小生命创造良好的孕育环境，只要能做到的，都会最大限度的做到最好。

《孕妈妈的第一本怀孕书》正是为第一次怀孕的你量身打造。想做一个好妈妈就从准备孕育宝宝之前开始吧！按照《孕妈妈的第一本怀孕书》中所讲述的那样：认真对待你和丈夫即将孕育的小生命，科学地受孕、科学配比孕期饮食与营养、认真做好孕期检查、和丈夫一起做胎教、控制好孕期体重、了解分娩的过程、如果照顾好娇嫩的新生儿等。

《孕妈妈的第一本怀孕书》是孕妈妈真正的第一本孕期读物，用最简单最直观的图解方式进行讲解，帮孕妈妈们恶补怀孕期间的基础知识，作为准妈妈的你也要用心地学习，因为父母是孩子最好的老师，今天我们把自己的努力和对孩子全身心的爱传递给腹中的胎儿，他就会真的感受到妈妈爸爸的爱，这便是母亲最大的慰藉吧！