★神经痛★

三叉神经痛

三叉神经痛是一种常见的神经外科疾病，指的是面部三叉神经分布区反复发作的阵发性剧烈神经痛。

◎症状

患者多会在面部三叉神经分布区出现骤发骤停的，犹如刀割、灼烧样的剧烈疼痛，说话或刷牙时也会引起剧痛。

◎病因

引起三叉神经痛的原因通常认为与三叉神经区小血管畸形、岩骨部位骨质畸形等有关。

◎治疗

三叉神经痛可采用以下方法进行治疗：

1.可服用卡马西平，起到镇痛的作用，但每日的极量不可超过1.2克。

2.服用苯妥英钠，也可治疗三叉神经痛。

3.三叉神经痛还可通过半月神经节阻滞疗法、射频热凝疗法等进行治疗。

◎预防

三叉神经痛的预防应注意以下几点：

1.要科学饮食，选择质软易嚼的食物，或进食流食，不可食用煎炸、刺激性食物。

2.吃饭、刷牙、讲话的时候最好动作轻柔，以免因此诱发疼痛。

3.应时刻注意头面部的保暖，不宜用凉水洗脸，也不能使面部冻僵。

4.保持积极乐观的情绪，保证充足的睡眠。

预防食疗方

方一：香蕉两只，冰糖适量；香蕉去皮，加冰糖适量，隔水蒸熟。

方二：绿茶100克，醋10克。用绿茶煎取浓汁300克，每次服100克，加醋10克热饮。

方三：白菜根茎头1个，绿豆芽30克。将白菜头洗净、切片；与绿豆芽同煮，渴饮。

方四：干蒲公英60克，大米100克。蒲公英洗净、切碎，煎取药汁去渣，和大米同煮成粥。

◎有效缓解方法

缓解食疗方

方一（绿豆鸡蛋糖水）：绿豆100克，鸡蛋1个，冰糖适量。绿豆捣碎、洗净，入锅煮至烂熟，把鸡蛋打入绿豆汤里，搅匀、稍凉后一次服完，连服2～3天。

方二（黄芪芹菜肉饺）：黄芪15克，僵蚕6克，蜈蚣2条，血竭3克，瘦猪肉馅、芹菜、面粉各500克。将上药焙干研粉；芹菜洗净，在沸水中焯透，切碎末，用布袋装好，挤出菜汁待用；肉馅中放入中药粉、芹菜、精盐、酒、味精、胡椒粉，拌匀后加鸡蛋清作馅；面粉用芹菜汁和好揉至光滑，擀成圆薄皮子，加馅将皮子逐个包成饺子，煮熟后即可服食。

自我按摩

1.双手拇指指腹放在同侧翳风穴，其余4指附在面部两侧，揉按1分钟左右。可镇静止痛，明目开窍。

2.双手拇指放在同侧颊车穴上，用力揉按1分钟左右。可解痉止痛，消肿除烦。

3.双手示指或中指分别放在同侧下关穴上，用力揉按1分钟左右。可疏风清热，解痉止痛。

4.除拇指之外的四指并拢，紧贴前额正中，拇指分别紧贴于后，沿两眉毛用力向外推至鬓发处，反复推10～15次。可活血通络，清脑镇痛。

5.两手拇指指腹分别放在同侧风池穴上，其余4指附于头部两侧。用力揉按1分钟左右，动作需由轻渐重。可疏风清热，开窍镇痛。

6.一手中指和拇指指尖，放在对侧外关穴和内关穴，对合用力按压1分钟左右，双手交替进行。可和胃理气，安神镇痛。

以上手法每日做2～3遍，手法以穴位有酸胀感为度。