第四章 四十八式动作名称

（一） 预备势

（二） 金刚捣碓

（三） 懒扎衣

（四） 六封四闭

（五） 单 鞭

（六） 云 手

（七） 高探马

（八） 右左擦脚

（九） 转身左蹬一根

（十） 前ØA拗步

（十一）击地捶

（十二）翻身二起脚

（十三）护心捶（兽头势）

（十四）旋风脚

（十五）右蹬一根

（十六）海底翻花

（十七）掩手肱捶

（十八）小擒打

（十九）抱头推山

（二十）三换掌（含肘底捶）

（二十一）摆莲跌叉

（二十二）左右金鸡独立

（二十三）倒卷肱

（二十四）退步压肘

（二十五）中 盘

（二十六）白鹤亮翅

（二十七）斜行拗步

（二十八）闪通臂

（二十九）十字摆莲

（三十）指裆捶

（三十一）白猿献果

（三十二）六封四闭

（三十三）单 鞭

（三十四）前 招

（三十五）后 招

（三十六）右左野马分鬃

（三十七）双震脚

（三十八）玉女穿梭

（三十九）金刚捣碓

（四十）披身捶

（四十一）青龙出水

（四十二）雀地龙

（四十三）上步七星

（四十四）退步跨虎

（四十五）转身摆莲腿

（四十六）当头炮

（四十七）金刚捣碓

（四十八）收 势