出版说明

本书是国内第一本系统阐述大众体育旅游与健身方法的教科书。它汇集了作者和国内近20年来有关大众体育旅游健身问题的研究心得和实践经验。它的内容十分丰富，主要包括：体育旅游概述；旅游途中健身法；旅游等候中健身法；旅游宾馆饭店健身法；步行旅游健身法；登山旅游健身法；骑车旅游健身法；园林、海滨、江河湖畔旅游健身法；旅游浴体健身法；旅游按摩健身法；旅游气功健身法；体育旅游中常见病的自我疗法；体育旅游中意外伤害的自我处置法；体育旅游中偶发危险的自我摆脱法；体育旅游健身效果的保证措施等内容。针对我国旅游业的现状，对于大众在体育旅游健身过程中可能遇到的各种问题，书中几乎全部涉及了。这里需要说明的是，本书所介绍的健身方法，不仅可以用于旅游过程中，而且还可以用于日常生活。因此，在我国“体育旅游健身”一词鲜为人知的今天，《中国体育旅游健身模式》一书不失为一本通俗实用的大众体育旅游健身指南。

我们希望通过这本书能为广大旅游工作者和旅游爱好者，提供一套科学、系统的旅游健身方法；为各种形式的旅游健身教学提供一部可资借鉴的简明教材。同时，我们也想通过这本教材，为我国体育旅游事业的兴旺发达和全民健身计划的实施尽自己的绵薄之力。所以，我们现将《中国体育旅游健身模式》一书奉献给亲爱的读者朋友们。

相建华 程路明

2013年2月18日于并州大院