发现血糖高了，到底是不是糖尿病

血糖高了，不一定是糖尿病。糖尿病的诊断是以血糖是否异常升高为依据的，必须要通过静脉抽血来检查血糖水平。正常情况下，血糖浓度在一天之中有轻度波动，但基本保持在相对稳定的范围内，变化不大。空腹血糖：3.9～6.1毫摩尔/升；餐后30分钟至1小时之间血糖：＜11.1毫摩尔/升；餐后2小时血糖：＜7.8毫摩尔/升。

血糖高了要控制

血糖达到10～11.1毫摩尔/升，会出现口渴、头痛、注意力不集中、视物模糊、多尿、身体疲惫、体重减轻等症状。有些症状与糖尿病相似时，不要恐慌，这只是高血糖，是糖尿病前期的一种表现，并不是真正的糖尿病。但是必须引起足够的重视，改变不良的生活习惯，加强体育锻炼，必要时也可以口服降糖药，直到血糖恢复到正常范围。

疾病和服药也会引发高血糖

在这些情况下：饥饿、慢性疾病、应激状态下的急性感染、创伤、脑血管意外、烧伤、心肌梗死、剧烈疼痛等；服用某些药物如肾上腺皮质激素、噻嗪类利尿药（如速尿）或女性口服避孕药时，测出的血糖值就会比真实的血糖值高。只要身体的疾病恢复或是停止服用药物，血糖值就会恢复到正常状态。这种高血糖不一定是糖尿病，我们要区别对待。

尽管血糖高不等同于糖尿病，但因高血糖是早期发现糖尿病的一个判断标准，所以必须引起大家的高度重视，提早做好预防糖尿病的准备，及时纠正不良生活习惯和饮食习惯，降低高血糖。