如果你不吃含有毒素或刺激胰岛素分泌的食物，那么你的肌肤将会给予相应的回报——痘痘更少，皮肤更显年轻。至于多久起效，则完全取决于你自己。虽然一夜之间消除所有痘痘痕迹不太现实，但我们可以预防痘痘恶化并缓和...