第29章 一目了然！不同人群的饮食宜忌(3)

青春期：营养均衡，控制体重

青少年时期是从儿童转到成人的过渡时期，在生理上的表现是从男、女性的特征出现开始，一直到体格、性发育停止为止。

从脱离儿童时期进入少年时期，再从少年过渡到...