根据肤质选择最适合的蔬果面膜

蔬果营养成份不同也各有奇效，根据自己的肤质制作出最适合自己的天然蔬果面膜才能够“对症下药”。

敏感肌肤——黄瓜

【症状】肌肤相对较薄，脸上的红血丝明显，并且容易过敏；皮肤容易泛红，一般温度变化，过冷或过热，皮肤都容易泛红、发热。

黄瓜中含有丰富的黄瓜酶，黄瓜酶有非常好的生物活性，对于促进机体的新陈代谢有很大的帮助，能够舒缓面部因血液循环不畅而布满的血丝；黄瓜中所含丰富的维生素C、氨基酸等营养元素，还能够平衡皮肤的温度，应对敏感肌容易泛红的特点。

皮肤粗糙——橙子

【症状】肌肤质感粗糙，不仅有角质层的堆积，也有一些粉刺黑头藏匿其中，卸妆不干净也会让肤质粗糙不堪。

橙皮含有丰富的类黄酮成分和维生素C，能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力，让粗糙的肤质变得细滑。橙子能彻底清洁面部污垢和油脂，深层洁肤，用洗面巾或化妆棉浸透橙汁后擦拭面部皮肤，让皮肤充分吸收橙汁，5分钟后用清水洗净即可。

松弛衰老——葡萄

【症状】随着年纪的增长或者外界因素的影响，我们的皮肤会开始慢慢老化，表皮逐渐薄，弹力纤维渐渐变粗，皮肤变得松弛并且开始出现皱纹。

葡萄富含丰富的维生素C，具备美白和修复功效。它还含有一种叫葡萄籽多酚的成分，可以有效对抗自由基，防止色素沉淀及预防色斑的产生，增强皮肤的抵抗力，其抗氧化功效更比维生素C和维生素E高多倍，能够高效抗击皮肤皱纹和延缓肌肤的老化。

长斑肌肤——番茄

【症状】长斑的原因有很多，例如遗传、紫外线照射、皮肤老化等，主要表现为色素沉着而在皮肤表层形成或大或小的深色斑点状。

番茄是食物中含维生素C的重要来源，这些维生素C由于受到有机酸的保护又不易遭到破坏，利用率很高。番茄面膜应对长斑肌肤有着非常好的治疗效果，其中所含番茄红素具有独特的抗氧化作用，能够阻止色素沉着，经常使用会令皮肤湿润美白、楚楚动人。

痘痘肌肤——奇异果

【症状】皮脂失调，容易生长痘痘，油脂分泌旺盛，阻塞了毛孔，造成细菌感染，引起发炎现象，皮肤呈现泛红的状态。

奇异果含有丰富的维生素C和维生素E，还有天然α羟基酸。天然α羟基酸可以轻松去除皮肤角质层，还能够深层清洁肌肤，去除毛孔中的污垢与杂质，令肌肤的毛孔能够畅通呼吸，抑制痘痘的生长，让你拥有干净白皙的美肌。

角质堆积——马铃薯

【症状】由肌肤新陈代谢产生的老废角质，如果没有及时清理就会堆积在肌肤上，长期积累就会让肤色变得暗沉无光泽，导致皮肤粗糙、黯沉。

马铃薯中含有的淀粉不仅能够吸走皮肤上多余的油脂，还能软化堆积的角质层，轻松的清理掉堆积在皮肤上的老废角质，对于角质层较厚的人士可以在洗面膜前轻轻揉搓面膜，按摩面部肌肤，彻底清除多余的角质。

肌肤干燥——胡萝卜

【症状】由于肌肤长期缺水或是待在干燥的空间里，让肌肤细纹凸显，严重的话会造成肌肤瘙痒等肌肤问题。

胡萝卜有润泽肌肤的功效，它所含的维生素A、维生素C、维生素D和维生素E可以令肌肤产生抗体，防止太阳辐射和空气中有害物质的伤害。另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，帮助人体清除有害物质，具有明显的延缓皮肤衰老、增强皮肤弹性的作用，使肌肤看起来更加细致红润。

黯沉黝黑——香蕉

【症状】肌肤黑色素沉淀，没有光泽也爱长斑点，虽然没有明显的粗糙质感，但肤色看上去暗淡无光。

香蕉中含有丰富的维生素A，用香蕉敷脸的话可以淡化雀斑，脸上有痤疮的话也可以有效消除掉。此外，香蕉搭配牛奶或者蜂蜜制作成面膜，不仅可以用于晒后修复，也能达到提亮肤色及美白的功效。