解暑除烦,明目养肝
原料
草莓8颗 温开水适量
制作
1. 将草莓洗净。
2. 将草莓去蒂后切小块。
3. 将草莓块放入榨汁机,加入适量温开水榨汁。
4. 过滤,装杯即可。
营养专家点评
草莓汁营养价值高,富含维生素C,有帮助消化的功效,能辅助治疗宝宝食欲不振、暑热口渴、烦躁不安。汁中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝的作用。