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草莓汁

解暑除烦,明目养肝

原料

草莓8颗 温开水适量

制作

1. 将草莓洗净。

2. 将草莓去蒂后切小块。

3. 将草莓块放入榨汁机,加入适量温开水榨汁。

4. 过滤,装杯即可。

营养专家点评

草莓汁营养价值高,富含维生素C,有帮助消化的功效,能辅助治疗宝宝食欲不振、暑热口渴、烦躁不安。汁中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝的作用。