润肺止咳,泻肺火
原料
白萝卜200克 温开水适量
制作
1. 将白萝卜洗净。
2. 将洗净的白萝卜去皮后切碎。
3. 将白萝卜碎放入榨汁机,加入适量温开水榨汁。
4. 过滤,装杯即可。
营养专家点评
白萝卜富含维生素C、蛋白质等营养成分,具有止咳润肺、促进消化的作用。
与冰糖搭配,能增强其清泻肺火之功效。