图解家庭按摩养生法
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第四章 家庭日常按摩

日常按摩能提高人体的免疫力,改善很多日常的不适症状。每日坚持做一做按摩,能达到活血理气的效果,正所谓“通则不痛,痛则不通”,一旦身体舒展开来,很多困扰我们的顽疾就会不治而愈了。