感冒
感冒是由病毒引起的呼吸道感染，通常包括普通感冒和流行性感冒两类。普通感冒是由鼻病毒等多种病毒引起的，而流行性感冒则是由流感病毒引起的。感冒一年四季均可发生。一般在身体过度疲劳、着凉、抵抗力低下时容易引发此病。
◎症状表现
咽喉发痒，鼻塞，流涕，咳痰，头痛，发热，无汗或汗多，全身疲倦，四肢酸痛等。
主要病因
由病毒引起
包括鼻病毒、冠状病毒、腺病毒、流感和副流感病毒、呼吸道合胞病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒等。
由细菌引起
细菌感染可直接感染或继发于病毒感染之后，以溶血性链球菌为最常见，其次为流感嗜血杆菌、肺炎球菌、葡萄球菌等，偶或为革兰阴性细菌。
诱发因素
导致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因有很多，如受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等可使原已存在于上呼吸道的或从外界侵入的病毒或细菌迅速繁殖，从而诱发本病。
◎偏方秘方
※方一
〔药方组成〕山楂肉10克，金银花39克，蜂蜜250克。
〔制用方法〕将山楂肉、金银花放入砂锅内，加水适量置大火上烧沸，3分钟后将药液滤入碗内，将药渣加水再煎1次，滤出药液，将药液合并后，放入蜂蜜，搅拌均匀即可。此药可随时饮用。
〔功能主治〕对风热感冒有一定疗效。
※方二
〔药方组成〕柴胡、桂枝各6克，黄芩9克，白芍8克，党参10克，半夏3克，生姜2片，甘草2克。
〔制用方法〕每日1剂，水煎服。
〔功能主治〕解急退热，温阳散寒。主治流行性感冒。
※方三
〔药方组成〕柴胡、香薷、金银花、连翘、淡竹叶、藿香、厚朴、炒扁豆各10克，黄芩、焦山栀各5克。
〔制用方法〕每日1剂，先用温水浸泡30分钟，水煎，水开后10分钟即可，分3~4次温服。
〔功能主治〕祛暑化湿，退热和中。主治夏季感冒。
※方四
〔药方组成〕乌梅4个，红糖100克。
〔制用方法〕加水共煮浓汤，分2次服。
〔功能主治〕解表散寒，发汗退热。治感冒。
感冒患者饮食应注意些什么？
1．饮食以清淡为宜，胃口差者可以少食多餐。
2．忌食生冷、寒凉性食品，如西瓜、黄瓜等。水果也只宜在饭后少量食用。
3．忌食油腻、粘滞、酸腥、滋补类食品。