部队官兵健康自助手册
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洗晒衣被杀细菌

1 长期不洗晒衣被有危害

衣被穿盖时间过长,会沾满皮肤分泌的汗液、皮脂等污物,不仅味道难闻,还会聚集大量寄生虫、细菌和病毒等致病微生物,引起皮肤感染或过敏。特别是鞋袜,如果长时间不换洗,易引起“脚气”等脚部感染,且难以短期治愈。

2 阳光紫外线,杀菌好帮手

阳光中的紫外线是最好的杀菌小帮手,衣服、被褥经阳光长时间晒过后,一可以消毒,紫外线能杀灭引起皮肤病、过敏的螨虫,引起肺结核的结核杆菌,引起流感的病毒,引起痢疾的细菌等致病微生物;二可以去潮气,保持衣被鞋袜干燥舒爽,穿用时会使人感到舒适、温暖。因此,战友们要勤洗、晒衣被鞋袜。另外,还要勤换洗床单被套。

3 晒被小方法

上午11时至下午2时之间,把被子拿到太阳底下充分晾晒,中间翻晒一次。晒好的被子,用刷子刷扫一遍,去掉浮尘。