第3章 培养强大的心理素质
演讲前要准备充分
要想成为脱稿演讲的高手，就需要对脱稿演讲有一个从感性到理性的认识过程。你只有拥有内在的理性，才会有主心骨，才能有底气作脱稿演讲。这份内在的理性，就是提前做好脱稿演讲的准备。除了某些必要场合的即兴演讲，在大多数的情况下，脱稿演讲是一场准备充分的演讲。
丘吉尔曾经说：“如果给我五分钟，我提前一周准备；如果给我二十分钟，我提前两天；如果给我一小时，我随时可以讲。”这足以证明准备工作的重要性。而生活中的我们，其实不管做什么事都得花心思，都要有悟性和灵气，想出最好的台词，让自己做好这件事。
脱稿演讲更是如此，务必提前准备好演讲内容，清楚要讲的材料，并且对这些材料进行过滤、组合、排列，以便在演讲的过程中能够灵活运用。一般来说，准备演讲的过程，就是对自己各方面的砥砺，演讲者除了应该具有丰富的演讲知识、丰厚的涵养学问外，还要注意演讲形象，注意提高演讲的感染力。
在单位举行的一次演讲比赛中，我曾经听到过一段对话。当时比赛还没有开始，我和同事们正在赛场忙着比赛事宜，就听到身边有个声音说：“一会儿开始讲的时候，你一定不要慌。”另外一个声音却轻松地说：“不用担心我，我早已经准备好了。”我不由地扭头看了他一眼。然后他演讲的时候，更加引起了我的注意。因为他一步步走上台来时成竹在胸，全身上下散发着非一般的气场，对演讲现场进行了有效的控制，无论从形象还是到言谈举止，他都已经做了细致充足的准备。尤其是他还未开口讲一句话，脸上却已是笑意盈盈，那么平易近人，轻易地拉近了和台下听众之间的距离，首先给了人们一个好的印象。这是增强吸引力不可或缺的一点。别小瞧印象，印象是给人的第一感觉。第一印象好，接下来的很多事情都会顺利进行。因为印象是一种心情、一种力量。在给听众好的印象的同时，也强化了个人魅力，彰显出自己的气度、学识、教养和能力。同时也感染了听众，引起听众的注意和兴趣，从而保证演讲的顺利进行。不出所料，他的演讲很顺利、很成功。在演讲的过程中，他心思细腻，面面俱到，始终关注着台下听众的反应，让每一个听众都能感受到他的真诚和善意。
一句话，要想成为一名脱稿演讲的高手，没有什么捷径可寻，必须实实在在地付出，从内到外，提前下足功夫，做好准备。
如果一个演讲者没有提前做好脱稿演讲的准备，那么心里就没有底。就像先前谈到的李主任，她的竞聘演讲留下很多的遗憾和不足。所以不管是在哪种演讲场合，演讲什么，都要认真对待，充分准备好演讲的内容，才能达到要演讲的目的。这份准备不仅要求背诵，还要求提前进行多次的试讲、排练。俗话说“台上一分钟，台下十年功”。试讲的时候也要像正式上台演讲一样，认认真真地对待，要口齿伶俐、读音准确、吐字清晰，并且要进行多次的练习。练习的时候，需要考虑的因素也很多，比如琢磨好每一个字、词、句的发音以及演讲时的表情，还要想好听众的反应。所以试讲练习的时候，要尽量把每个字音都完整地发出来，用心感受每一个字音的效果。
记得多年前，我在练习演讲的时候，就是用录音机把声音录下来，然后自己不断地听，不断地从中找出不满意的地方进行改进，继而再背读。现在人们都不用专门的录音机了，录音的方法有好多种，手机就是既方便又实用的现代工具。大家随时可以掏出手机，把自己的声音录下来，自己先听着，听得舒服了、动情了、陶醉了、受到感染了，才有可能去打动听众。
因为演讲的最终目的就是要打动听众，不管要向听众演讲什么，想让他们接受只有一种办法，就是打动他们。所以在演讲之前，必须把所有的可能性都要想到，然后准备好应对措施，这是脱稿演讲最终获得成功所必不可少的一种能力。
一名脱稿演讲者如果没有提前掌握好一切，特别是听众的情况，那么就不能够准确地打动听众，让听众们接纳、认可。听众们甚至会有所质疑，如果造成这样的局面，演讲者不管讲什么、讲多少、怎么讲，都是没有意义的。
听众就是演讲者的上帝。当演讲者面对听众演讲的那一刻，不能有丝毫的懈怠，要心平气和地站在听众的角度，以积极健康的心态来了解他们的思想情感，坦率地面对他们。从他们的内心需求出发，才能走进他们的心里去。
常言道“知己知彼，百战不殆”。每一个群体，都有自己独特的特点，要想被他们接纳，不仅要了解他们的态度、兴趣、期望，还要了解他们受教育的状况以及职业、职位等。了解了听众的具体情况之后，才好采取相应的方法，包括适当的言语和语气，为听众量身定做一个最合适的、可以打动他们、直抵他们内心的方案，来达到演讲的目的。
因为一场充分准备的演讲不仅是演讲者的一种享受，也是对脱稿演讲最好的诠释，更是对听众的一种责任。作为演讲者，不管我们演讲的是什么，是不是自己熟悉的内容，是不是自己最擅长的方面，都要做最充分的准备。虽然我们一再强调要讲自己熟悉的东西，可是总有些境况、有些工作身不由己。这个时候，我们就有可能面临没有材料、无话可讲的情况，我们就必须去收集材料。特别是那些平时不曾接触过的、陌生的演讲内容，更需要拥有足够的耐心，需要穷尽所能，挖掘出许多这方面的材料供自己选择。即使到最后，大部分费尽心思寻找来的材料也可能用得很少，但那种前期的付出和准备，足以保证我们拥有充足的材料，可以让我们有所收获。
机会总是留给有准备的人。绝大多数的演讲者都需要在演讲前做好准备，即使你曾成功地脱稿演讲过，深谙演讲的方法、技巧、各种窍门，但总会有些特殊的情况出现，让你无法预料。你不能打无准备之仗，不管曾经的成就如何，现在才是最重要的，只有现在准备得充足、完善，才能有成功的把握。
所以说，纵使我们没有办法去决定一场演讲的成败，却完全可以选择如何准备。不要嫌准备的过程麻烦，准备是走向成功的必经之路，足以体现出演讲者自身的素质和修养。懂得了如何准备，也就懂得了如何脱稿演讲，继而才能成功地脱稿。参加过口才培训的学员都知道，提前准备好脱稿演讲，是培训老师一次次强调的。经过准备的演讲才能抓住重点，思路清晰，一上台亮相，就能将听众吸引过来。
正所谓功到自然成，只要有耐心、有恒心，坚持进行有准备的训练，人人都可以脱稿发言，练就任何场合都能意到口到、脱口而出的完美技能。何况在努力准备的过程中，也能体会到提前做好准备所带来的莫大好处。
坚持训练必有收获
在现实生活中，我们做任何事情都不能一蹴而就，直到坚持不懈地训练之后，才能够成功。脱稿演讲亦是如此，它和其他任何事情的成功都一样，需要经过长期的坚持训练，需要承受很多的困难、打击，才能有所收获。
就像我儿时的伙伴小艳，她从来没想过自己可以去做一名口才绝佳的主持人，尽管她非常喜欢听别人侃侃而谈，喜欢看节目主持人的精彩演绎。每一次她都百感交集，既感叹口才艺术的精妙，又遗憾自己没有好口才的天赋。她不仅方言口音重，普通话不好，还遗传了父母的基因，长得又矮又胖。她曾经为自己的长相感到非常自卑，不愿意与人多交往，却偷偷学着节目主持人的样子练习读文章。
上了大学，来自乡下的她在一群活泼的帅哥美女中间很少说话。直到有一天，老师在课堂上叫她起来读篇课文，当时她非常紧张、慌乱，怕自己的乡音遭到同学们的嘲笑，就在她憋得满脸通红站起来时，听到老师温和地对她说：“没事，大胆地念吧。”她只得念。不过，念着念着，她就找到了感觉，完全没有了先前的紧张，全身心地投入到那些生动的文字里，忘记了自己的乡音，忘记了自己矮胖的身材。当她念完后，教室里立时响起了掌声，有那么一刻，她觉得自己在众目睽睽之下是优雅美丽、与众不同的。老师还特意表扬了她，说她的朗诵情感很饱满，很到位。
后来，班里或者学校搞活动时，那位漂亮的文娱委员常常向她请教主持稿的朗诵方法，大家都觉得她有朗诵的天赋，却没人知道她曾经暗自下了多少功夫来学习朗诵。后来，学校的工会主席让她加入工会，叫她平时多练习普通话。她看到了老师和同学们赞许的目光，那个年少时的梦想突然如决堤的洪水般，无法抑制。她将自己的梦想和自卑告诉了老师和同学们，他们都鼓励她坚持自己的梦想，外貌是次要的，叫她不要想那么多，只管专心把普通话学好。
于是，在大家一次次热情地表示愿意倾听她声情并茂的朗诵时，她变得乐观起来，努力地去学习普通话，朗诵得更好了。在紧张的学习之余，她还去参加了主持人和口才演讲的培训，那些精彩的演讲一次次地激励着她，促使她满怀激情地坚持练习。
大学毕业后，她到一家广告公司做文员，每天低头忙碌着，但她并没有放弃自己的爱好。业余时间，常常去一家礼仪公司兼职司仪。这期间她也遇到很多困难，比如遭人白眼、看人脸色等。有一年国庆节婚庆公司缺主持人，但是人家看到她来时很生气，直截了当地对她说；“就你长得这个样子也好意思过来，这不是给人添堵吗？”她转身离开后泪流满面。
但她最后还是咬牙坚持下来了，依然坚持学习、训练。参加了多次的主持人培训之后，机会终于来了，有消息说电视台招聘节目主持人，她一路披荆斩棘，过五关斩六将，通过了笔试、面试，最终胜出，如愿以偿地成为电视台的节目主持人。正所谓“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，这份工作彻底地改变了她，使她开始变得美丽、自信。
如今，在她身上早已看不到那些自卑的影子。她时刻保持着乐观，坚定着自己的信念，声音也更加美妙，快乐地向我们展示着她独特的口才魅力。她总是带给我们那么充沛的力量，是我们公认的充满灵性的魅力女子，是活跃在我们周围的“成功人士”，是我们学习的榜样。
她让我们看到，一切的努力与坚持都是为使自己更优秀所做的准备。最初的她，从没想过自己有一天能成为一名主持人。如荀子所言：“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”她就这样坚持着，一点点地进步着，到最后终于实现了自己年少时的梦想。
或许世上的很多事情，我们都无法做到完美，但只要肯努力、肯坚持，到最后总会有意想不到的收获。那些取得成功的人，没有一个不是坚持到最后的。谁更有毅力，谁就更有可能成功。所有的成功都是建立在努力坚持的基础上的。
所以说在脱稿演讲的道路上，最可怕的不是各种各样的挫折磨难，而是自己没有毅力。在一次又一次地陷入绝望的境地之后，必须有依然能够坚持下去的信念。否则连你自己都不够努力，不能坚定地去训练，凭什么抱怨脱稿演讲太难？世上任何事情的成功，都需要有坚持不懈的精神。
就像那个90后“霸道总裁”余佳文，他的事迹让很多人为之敬佩：高一创业，高二卖掉网站赚了一百万元，到大一的时候二次创业，破产后又向朋友借了二十万开始重新创业。2014年，他获得阿里巴巴几千万美金的风险投资。
余佳文之所以如此成功，就是因为他拥有坚定的信念。当“超级课程表”的投资人打电话给他说要撤资时，余佳文面临的是几百个员工的工资没着落，每个月几万元的房租、物业管理费没法付的问题。但他却说失败怕什么，大不了从头再来。这就是他的信念、他的人生。坚定地走着自己的路，无论这路上有多少磨难，都毫无畏惧地一直走下去。成功或者失败，已经不重要，重要的是在选择好的路上坚定地走下去。不管遇到什么状况，始终坚定自己的信念，一步步地，不断地砥砺自己、战胜自己，最终才会走向成功。
因此那些能够脱稿演讲的演讲者，从敢开口到真正地上台演讲，经历过无数次的练习、实践。实践得多了，慢慢地就能脱了稿，形成自己的风格和特色，拥有自己的气场，抵达演讲的更高层次。如果没有坚定的信念，是无法到达演讲的金字塔顶端的。
坚定的信念，是积极向上的人生态度，是从来不会因为任何险阻而黯然消失的能量，是脱稿演讲最终成功的保证。不管遇到什么样的困难，都要有这样的决心，不断地鼓励自己坚持下去，直到可以成功脱稿演讲，享受到成功的喜悦。那将是一件多么快乐又幸福的事情啊！
慢慢积累，慢慢沉淀
我们一再地说，脱稿演讲非朝夕之功，要慢慢来，不能太着急。可惜现在的人们，大多是抱着浮躁的、急功近利的心态，总想着要快点看到成果。
要知道，这世上的任何事情，都不是短时间内可以做到的，脱稿演讲更是如此，更需要慢慢来。因为脱稿演讲需要很多的知识和训练，比如说多阅读、多看视频、多思考、多听讲座、多写、多演讲、多参加特训，等等，都需要慢慢地、不断地积累经验。没有经验是讲不好的，很多的成功者都告诉我们：成功来自经验的积累。积累需要慢慢地来，慢慢地积下来的沉淀才会使你不断地成长。
然后在此基础上，坚持不懈地练习，坚持用心地琢磨，坚持通过一场又一场的演讲来突破、提高自己的演讲水平。演讲真的不是那么容易的事情。就像每个人都会演讲，却不是每个人都能把话讲好一样。能够脱稿演讲，能够讲到听众的心里去是一项很复杂的学问，需要学习、训练、慢慢地琢磨。要先了解人性，了解人的心理，从心理到思维再到情感等方方面面都需要琢磨，需要有针对性地练习，使自己的演讲引起听众的兴趣。
曾经有个口才出众的男孩，从小就梦想着成为一名演说家。为了这个梦想，上大学的时候，他特地选择了播音主持这个专业，而且多次参加学校里的演讲比赛，并获得名次。毕业那年，他满怀信心地参加了当地最大的一场演讲比赛，但听过他的演讲后，有位评委点评道：“如果这是场业余的、普通的演讲比赛，你有可能获胜。但是今天的比赛，你是不可能获胜的。我们需要真正有实力的演讲者，不要妄想不积累知识，学习些技巧就能成功。”这位评委的点评使他备受打击，想想自己努力了这么多年，实力竟然还是那么差，还被人认为投机取巧，自己到底还要不要坚持下去？坚持下去会不会有结果？他茫然无措地走回家，回到家之后谁都不理，把自己锁在卧室里。不管家里的人怎么去劝说他，他都躲在卧室里不出来。这时在电视台实习的女友过来了，她并没有说什么安慰的话，而是问他明天下午能不能替她做一下图书介绍的节目，电视台本来安排她来做，可是她明天有事情。他答应后，女友还提前跟节目的徐编导打了招呼。当他去了后，这位热心的徐编导除了告诉他图书介绍的节目要点，还给他讲了许多图书的知识和内容。更让他感到惊奇的还在后面，那一排排的书架上那么多的图书，这位徐编导竟然大多数都读过，被台里人誉为“度爷”。也就是说，遇到什么不懂的问题，不用去问百度，问他就可以。他就是台里的百科全书。徐编导告诉他，不管做什么事情，都要多看书。书读得多了，书里所蕴含的那些无形的思想和精神，就像微电波，可以从内向外辐射你的身心，慢慢地使你的思想变得成熟，读书的作用就能显现出来，让你成为一个实力派。这句话让他茅塞顿开。
在以后的几年里，不管遇到什么不如意的事情，他都很乐观，而且养成了阅读的习惯。阅读使他变得非常有耐心。因为读书得一页页地、逐字逐句地读，如果一目十行，囫囵吞枣，读过之后大脑里就没多少东西可留下。所以说阅读不能太急，不能太快，得沉下心来，用心去理解书里那些复杂的、丰富的知识。
这样过了几年，他又报名参加了一场全国性的演讲比赛。这一次他非常沉静，从初赛到复赛，最后进入决赛，并且很快凭着自己的实力脱颖而出。站在领奖台上，他的内心百感交集，又一次想起了多年前那位评委的点评——不要妄想不积累知识，学习些技巧就能成功。他在心里默默地感谢他。是时间给了他想要的东西，这些年来，他再也不是当年那个追求华丽辞藻，渴望着一鸣惊人的浮躁的年轻人。光阴里的一点一滴已经使他越来越沉稳踏实，已经默默地在为他的成功做出沉淀。所以这一次的演讲，虽然言词朴实平淡，但是读过的那些书、经历过的那些事情，已经使他脱胎换骨，展现出深厚的素养。演讲的时候，他表现得轻轻松松，出口成章。
也就是说，演讲是很难的，是急不来的。尤其是脱稿演讲，需要慢慢地用心琢磨。没有谁是天生的演讲家，每一个脱稿演讲的演讲者的成功，不仅得益于无数积累下来的经验，更得益于时间的积淀。这种感受只有演讲者自己才能感受到，别人是不能够领悟的。就像读书一样，欲速则不达，需要慢慢地积累才能成功。
只要认识字，谁都可以读书，而且谁也都离不开读书，谁也不可能对任何事物都了解，不可能仅仅去讲自己最熟悉的东西。许多时候，由于工作或者生活的需要，我们需要讲一些自己并不熟悉的，不易于把握的东西。在这种情况下，最简单最直接的方法就是阅读。阅读是获取丰富知识的重要渠道，是最好的老师，不仅能使我们扩大视野、增加认识、陶冶情操，还能带给我们莫大的惊喜。但是，走在脱稿演讲的这条路上，光靠阅读也不一定成功。阅读是一种思考，实践是一种落实。除了要多阅读，还要多看视频、多思考、多练、多写、多实践，这些都需要时间，都需要慢慢来。慢慢沉淀下来的那些东西，宛若深藏地下的根系，不为尘世间的一切喧嚣所蛊惑，才能慢慢地生长得粗壮、结实和强大。然后有一天技巧终被超越，境界浑然天成。到那时，你就会明白，慢慢来，真的比较快。
要有成就自我的胆识
能够脱稿演讲的演讲者，既要有胆也要有识，二者缺一不可。因为从一上台开始，演讲者就要掌控全场，要根据听众的反应，随时调整心态，不管遇到怎样的困难、阻挠，都能去化解、去驾驭。具备这样的气场，演讲者演讲就会沉稳、镇定，举手投足之间会流露着震慑人的气势，展现出从容不迫的魅力，吸引着听众的注意力。就像孔子所说：“知者不惑，仁者不忧，勇者不惧”，讲的就是一种有胆有识的气魄。
脱稿演讲的演讲者必定会先锻炼自己的胆识。只有具备足够的胆识，才能够积极地面对各种艰难困苦、勇敢地接受脱稿演讲训练的种种挑战，也才能最终实现脱稿演讲。
记得刚大学毕业的时候，有一次我们上门去推销产品，吃了一次又一次的闭门羹，到最后还被人家大声呵斥，打击得我们都没有了勇气，不敢再去敲门。就像航行在波涛汹涌的大海上的小船一样，不敢再往前走，怕前面有更大的风浪把小船打翻。可是带领我们的组长，看我们都没精打采的、不想再去，就笑笑说他一个人上去试试。我们在楼下等了他好久，以为他会如往常般，乘兴而去败兴而归。谁知这一次，他竟然喜笑颜开地跑回来，还收到了一大笔的订金。那一瞬间我突然明白为什么他以往的业务做得那么好，因为当我们都停止不前的时候，他总会说怕什么，一点都不担心接下来会遇到什么样的困难，依然扬帆前行、乘风破浪。
拥有这样的胆识，比拥有才能更重要。脱稿演讲也是如此，既然它不是一种与生俱来的能力，那么谁都有可能做到。因为大家都受过同等的教育，拥有同样的文化知识。但为什么最后的演讲水平会参差不齐呢？从参加演讲培训的那些学员身上，我发现很多人有不敢讲，或者讲得不好的特点。讲得不好就不能让自己真实的一面得到充分体现，从而使自己错过成为沙中金子的良好机会，真是令人遗憾。
当年我刚做销售工作的时候，也非常害怕，对我的领导说我口才不好，普通话也差，怕讲不好。我记得她当时一本正经地对我说：“不是你口才不好，普通话也不是最关键的，关键是你不敢说，只要你敢说就成了。”她说得太对了，完全抓住了重点，我不敢跟人多讲，怕讲不好，怕顾客的提问、刁难，怕别人笑我的方言……这些所有的怕，都是因为自己没有胆识。如果有胆开口演讲，就会讲得非常从容、自如，就能适应各种演讲的场合，充满自信。
大家都知道，敢讲是脱稿演讲的基本要求。只要能够完整地讲完，之后你的心理就会有奇妙的转变，你就可以开始进一步的训练。另外不仅要敢讲，还要有胆有识地讲，这样才能渐入佳境。
每一个能够在台上从容地演讲的人，都是通过反复的实践，将自己的胆识逐渐地训练出来的。只要多讲、多上台，一次次地训练，就算是讲得不太好也没关系，只要积极地坚持下去就会成功。多经历几次，多演讲几遍，就能锻炼自己的胆识。不仅仅是演讲，做什么事情都需要胆识。胆识别人给不了你，只能自己给自己。要让自己有胆量去承担、去追求、去争取。要一遍遍地告诉自己：我可以的，我一定可以的。这样不断地暗示自己，就可以带给自己向上的能量，就会让自己对演讲产生强烈的欲望和兴趣，不再害怕。不管多大场合、多少听众、多么难讲的主题，也可以从容地、大胆地面对听众演讲。你就会发现，这种胆识是那么美丽、那么有趣、那么奇妙。成功脱稿演讲的人，都具有这样的胆识。这种胆识开始释放出能量的时候，思想就会变得更加敏锐，让自己不停地去讲，从而就会做到脱稿演讲。
当你能够站在讲台上脱稿演讲时，就说明你已经经历了种种的训练和考验。脱稿演讲是对胆识最好的训练，因为脱稿演讲需要从第一次开始，一步一步地来。万事开头难，这是最不容易的。古罗马雄辩家西塞罗在谈到最初的演讲时说：“感到自己脸色苍白，四肢和整个心脏都在颤抖。”美国演讲家詹宁斯·伯瑞安也说，当他第一次站在讲台上面对听众时，他的两个膝盖颤抖地碰到了一起。著名作家马克·吐温，第一次站起来演讲时，觉得嘴里像塞满了棉花，脉搏快得像争夺奖杯的百米赛跑。政治家路易·乔治说：“我第一次试着做公开演说时真是陷于难堪之境。绝不是故意形容，完全是真的。我的舌头抵在嘴的上膛，竟说不出一个字。”英国历史上有位叫尤斯瑞里的首相也曾说，他宁愿领一队骑兵去冲锋陷阵，也不愿在议院发表一次演讲。可见演讲有多不容易，尽管演讲之前每个人都做了很好的准备，但真要到了演讲台上，你会发现现实和你的想象有很大差别，这也是胆识训练的开始。
然后就是不断地训练、实践。俗话说“台上一分钟，台下十年功”，演讲靠的就是平日里下的功夫。每一次都要严肃认真地练习，不要瞎讲乱讲，要在多读、多想、多写的基础上积极参加各种演讲活动。通过各种演讲的练习，来提高自己的演讲水平和能力。当然，每一个初上演讲台演讲的演讲者，都有过方寸大乱、不淡定的经历。一般的脱稿演讲，在开讲之前都会背稿，先将演讲稿背得滚瓜烂熟后再上台去演讲，哪怕你还不会大方地和听众进行互动，只要能把演讲稿背下来，就能脱稿。当然在脱稿的练习中，不要着急，不妨先进行半脱稿的练习，也就是说，只需将演讲稿事先写好，之后也不用将演讲稿背得滚瓜烂熟，只要记住其中重要内容、顺序、关键的数字就行了。上台后，凭着自己的记忆，现场发挥。能够到这个阶段，把最重要的内容讲出来，就是一次很大的进步。慢慢地，你就会胆大起来，从容起来。练习得多了，经历得就多了，就不再害怕演讲过程中的突发事件，就会愈来愈镇定，愈来愈保持良好的心态，不受意外情况的左右，就能够有胆有识地演讲。
这个时候，你就可以沉着地站在演讲台上，抬起头来，满脸笑容，无畏而从容地演讲。你会发现每一句话都有情感，每一个表情都有魅力。更重要的是，听众通过你的表情、眼睛和声音，也能感受到你强大的气场，被这种气场所感染，然后平心静气地听下去。因为你的这种气场散发在整个演讲场地的上空，影响到所有的听众，让听众感受到你的热情，也感受着你的胆识。不管演讲的是什么，这股清澈的透人肺腑的胆识和力量，会刹那间击向听众的心扉，集中起听众的专注力。
胆识就是这么重要，因为在大多数的情况下，演讲者所演讲的内容，听众并非全都能听清，也不可能特别用心地去弄清楚，除非这些演讲的内容是他们所需要的。所以在大多数的情况下，胆识可以使脱稿演讲更加富有激情，更加豪迈和震撼。当这种充满能量的胆识通过声音弥漫在整个会场时，可以引起听众的共鸣，调动整个现场的气氛。这时，你的血液会快速地流动起来，哪里还有什么害怕紧张，完全是激动和兴奋，完全是一场魅力四射的脱稿演讲。当我们达到了这种胆识兼备的境界时，在任何场合下都能保持最佳的心理状态，充分发挥自己的演讲实力，施展自己的才华，从而实现自我价值。
拥有一颗镇定的心
每个人的经历不同，对生活的体验和感悟也就不同，所以你的演讲不可能使所有的听众满意，也不要试图让所有的听众都对你的演讲满意。因为每个听众都有自己的看法和想法，会有意料不到的反应很正常。哪怕是遇到最难缠的听众、最骚动的场面，也要保持镇定。要确保在什么情况下都不动摇，都不忐忑。只有拥有如此强大的心理素质，才能够在任何情况下都从容淡定，掌控现场，保证演讲的顺利进行。
我在第一次参加单位演讲比赛的时候，对比赛特别重视，很用心地查找资料，写了演讲稿，一字一句地琢磨，对声音的高低、语言的情感、演讲的手势等方面，都推敲了又推敲，练习了又练习。然后在比赛之前，我很认真地跟同事们进行了脱稿演讲演练，让他们把我的缺点指出来，帮助我提高我的演讲水平。
于是，当我演讲完之后，大家七嘴八舌地讨论起来，指出了很多的不足，当然好的地方大家也都提了出来。大家观点都不一样，有人认为是优点的地方，有的人却很不满意；有人认为是缺点的地方，有的人却极力支持。我一时不知道该听谁的。就在大家高声争论不休的时候，德高望重的王大姐一拍桌子道：“好啦好啦，不要争了，每个人的看法都不一样，讨论来讨论去都是坚持各自的看法。”她对我说：“这样吧，反正大家的讨论你都听过了，最后你自己来定。”
其实在演讲中，时常遇到这样的状况，那么多的听众总有不同的见解和想法，这都是很正常的事情。所以这个时候，必须淡然处之，拥有一颗镇定的心，不能被随意左右。不管听众的态度如何，都要有足够的能力来掌控整个演讲现场。如果你无法掌控现场，就无法保证演讲的顺利进行。要想取得演讲的成功，就要任它风吹雨淋、雷霆咆哮，你也自岿然不动。
哪怕是装，也要装得镇定。努力想尽一切办法，来展现出自己最冷静的一面。比如可以采取一些肢体语言：把手放在胸前有力地比画，或者缓慢地走动两步。这些自然的动作，看起来从容不迫，充满了魅力。让你不论处在任何环境里，都不会消沉不安。因为借助某些得体的肢体语言，可以缓解你内心的紧张与拘谨，让身心得到放松。这是演讲者能够使自己的演讲顺利进行的好方法。
所以，每个演讲者在演讲的过程中，举手投足间，都应该拥有镇定的气势。这种气势所散发出来的强烈的吸引力和感染力，足以将现场牢牢地掌控，将听众征服。如此一来，不管现场的局面有多糟，听众的情绪有多低，演讲者都能从容、淡定地完成脱稿演讲。
有一次，口才培训班的李强老师在八一广场演讲，不一会儿下起了小雨。很多听众都没有带伞，但是他们没有一哄而散，依然站在小雨中听，直到李老师演讲完毕。因为李老师站在露天的平台上，演讲得非常投入，非常镇定。虽然天空下起了小雨，虽然有听众喊“下雨了，快走快走，下雨了……”的喧哗声，李老师的演讲也丝毫不受影响，他的身姿挺拔，声音沉稳，从容地望着眼前的听众，镇定地演讲着，直到喧哗的声音沉寂下去，直到小雨渐停，直到听众安静下来。整个广场只听到李老师铿锵有力的演讲声。当李老师的演讲结束后，台下响起雷鸣般的掌声。
后来在听李老师课的时候，听到他再三强调在演讲过程中一定要保持镇定，我突然就想起了他在雨中的这场演讲，他那么淡定地展现了一个演讲者良好的教养和风度，凸显了有声语言的魅力，显现出比有声语言更生动、更有力量的震撼力。
当然镇定也是需要磨炼的。大家都有过这样的经历，最初演讲的时候，费尽心思做了充足的准备，可是真到了演讲的时候，心里还是会不安、慌乱，声音会变成颤音，根本无法掌控现场。这个时候场面会越来越失控，有些听众甚至会跟着起哄，这也是我的亲身经历。当时只是一个很小的宣传演讲，周围也就二三十个听众，但是有几个听众的反对声音已经盖过了我的声音，清清楚楚地听到他们的提问和指责后，我演讲的声音就更加无力，大脑也刹那间一片空白。幸好李老师就在我的身边，低声告诉我不要慌，要保持镇定。然后李老师接过我的话筒，从容不迫地回答了听众刚才提过的一些问题，帮我控制了局面。当我再次接过话筒开始演讲的时候，我已经想到了一个技巧，那就是极力放大声音，能有多大就多大，依靠大声地讲，来使自己镇静，让整个现场只听到我的声音。
其实事实也告诉我们，保持镇定是演讲者的一种必然心态，是演讲者具备的必要条件。因为在演讲的过程中，作为演讲者，你始终是焦点。只有你自己保持镇定，才可以主宰现场，否则就无法保证演讲的顺利完成。镇定是一种坚定、淡定、无畏的心理素质。这种心理素质可以使理智和情感融为一体，不仅让你向听众展示出自己的形象魅力，还会给听众留下难忘的印象。
因此，无论演讲什么，对待什么样的听众，只要你始终保持镇定，拥有一颗镇定之心，就能保证脱稿演讲的成功。
脱稿演讲成功的人，也是真正领悟镇定之心，真正拥有镇定之心，明白镇定之心意义的人。他们始终保持镇定，在训练和磨炼中不断强大，融入到脱稿演讲，最后悟到了脱稿演讲的真谛。