十二经筋被河流滋养的土地

如果说十二经脉是地上的十二条河流，那么，十二经筋就是被十二条河流所滋养的土地。

经脉之气濡养的筋肉骨节

十二经筋是十二经脉之气濡养筋肉骨节的体系，是十二经脉的外周连属部分。经筋与经脉的渊源相同，经脉依存于经筋之中，为经筋提供气血营养，使经筋得以连接人体的四肢百骸，调控关节，从而保障人体正常的运动。

那么，为什么在十二正经之外，还有被称为经筋的东西存在呢？原来是因为经脉在身体内部和外部行走，又进入了腑脏，逐渐将全身联系起来；而经筋则是将骨头等组织联系起来，维持身体这个形态，它们是各有各的作用，缺一不可。

与十二正经相对应的，我们将人体中的经筋也按照它们在人体中的循行部位来分为了十二条，它们分别是：足太阳经筋、足少阳经筋、足阳明经筋、足太阴经筋、足少阴经筋、足厥阴经筋、手太阳经筋、手少阳经筋、手阳明经筋、手太阴经筋、手厥阴心包经筋、手少阴心经筋。

十二经筋的临床意义

经筋发生病变，主要表现为经筋的牵制、痉挛、疼痛、转筋以及关节活动不利，肢体偏废不用等症状，由于手足三阳经皆上至眼睑周围，所以经筋发病也可以有眼睑开始发现异常。

临床上治疗经筋病变，除了“火针疗法”外，主要采用推拿按摩的方法。经筋虽然没有专属的腧穴，但是，在临床中往往“以痛为腧”，即按摩阿是穴进行治疗。由于经脉依存于经筋中，所以经筋虽然不联系脏腑，却仍然与脏腑有着病理关系。如，当发生胃脘痛的时候，便可在背部胃俞、脾俞附近找到多处筋结病灶点，消除这些疼痛点，胃脘痛就会应手而愈。

由于十二经筋都起于手足且呈“向心性”走向，所以，临床推拿按摩大都采用“顺筋推拿”方法，又由于经筋走向与神经反射方向、静脉和淋巴的回流方向相同，所以，“顺筋推拿”对于下肢末端肌肉放松和促进血液循环、增加肌肉组织供血供氧极为有利。

十二经筋的循行

十二经筋的循行路线

十二经筋的病症