第六步：修复

有时候，当孩子们发脾气时，可能会伤害到别人或者损坏东西——当你不理睬他们时，一切可能都会发生。小乔安娜可能会将一盒蜡笔扔到地板上，也可能会砸到吉米；当妈妈不理她时，朱莉可能因为愤怒而踢打妈妈的腿……

如果此时孩子们的行为造成了一定的后果，需要孩子做出补偿，那么请在第六步中进行弥补。

这一步是可选的。只有当有人因此受到伤害、造成了某些财产损失，或出现了一些其他比较严重的问题时才需要进行。我们需要向受到伤害的人道歉，整理好孩子在发脾气时被扔掉的玩具或物品。

此外，可能也有一些事情需要父母道歉。如果你说了一些过分的话，那么，请向你的孩子说声“对不起”。让孩子知道你犯了错误，你愿意对它负责。这是非常重要的，它将有助于你从所忽视的行为中获得更好的改善。

“忽视它”并不容易做到。要做好它需要父母投入很大的努力，而孩子们非常擅长获取我们的关注。想要从他们的不良行为中抽身并保持冷静，需要丰富的经验和强大的内心。但正如我们在前面的章节中所讨论的，一方面这样做能够为我们带来巨大的好处，可以尽量减少孩子们寻求关注或令人讨厌的行为。另一方面，你会更加享受养育孩子的时光。而且，你和孩子都会感到更加愉快。它值得我们去努力。

“忽视它”一开始可能会让你觉得很别扭。对有些人来说，忽视孩子的行为是完全违背本能的，可能需要一段时间才能让你觉得这些观念是正确的。如果你到目前为止仍然感到疑虑，那么，我相信，接下来的章节将会对你有所帮助。

我会提供更多“忽视它”的例子，以展示它在实际中是如何起作用的。通过这些实例，我以上提到的所有概念都会变得更加清晰。

本章要点回顾

■我喜欢放松地阅读（I like relaxed reading）：忽视（Ignore）、倾听（Listen）、重新回到孩子身边（Re-engage）、修复（Repair）。

■你对孩子采取的惩罚与你自身的情绪有关。

■处罚孩子自己无法控制的行为于事无补。

■“忽视它”是一件很困难的事，需要在反复的实践中完善。

■“忽视它”实际上是一种积极的不介入的方法。

■倾听让我们知道何时应该停止行动并重新回到孩子身边。

■不理会你的孩子时，尽量避免与他们的目光接触。

■重新回到孩子身边时，尽量开心一些，哪怕是装出来的也行。