制作时间 150分钟
制作成本 32元
专家点评 延缓衰老
适合人群 老年人
原材料 人参须、黄芪、麦门冬、枸杞各10克，薏米50克，猪蹄200克，胡萝卜100克
调味料 姜片、盐各3克
做法
1 将全部药材洗净，放入棉布袋中；枸杞、薏米洗净，放入锅中；胡萝卜洗净切块，放入锅中。
2 猪蹄洗净后剁成块，汆烫后放入锅中。
3 锅中放入姜片、水，煮沸后小火煮30分钟，捞出药材包，熬煮至熟透，加盐调味。
