养心养生广东靓汤精选
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五加皮牛肉汤

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制作时间 135分钟

制作成本 20元

专家点评 调中下气

适合人群 男性

原材料 五加皮15克,牛大力100克,黑豆45克,红枣(去核)10颗,牛肉150克

调味料 盐适量

做法

1 将五加皮、牛大力洗净,用纱布包好。

2 将黑豆、红枣洗净,黑豆用清水浸泡1小时;牛肉洗净,切小块。

3 将全部材料放入砂煲内,加适量清水,大火煮沸后改小火煲2小时,加盐调味即可。