制作时间 135分钟
制作成本 20元
专家点评 调中下气
适合人群 男性
原材料 五加皮15克,牛大力100克,黑豆45克,红枣(去核)10颗,牛肉150克
调味料 盐适量
做法
1 将五加皮、牛大力洗净,用纱布包好。
2 将黑豆、红枣洗净,黑豆用清水浸泡1小时;牛肉洗净,切小块。
3 将全部材料放入砂煲内,加适量清水,大火煮沸后改小火煲2小时,加盐调味即可。