制作时间 130分钟
制作成本 21元
专家点评 温中补虚
适合人群 女性
原材料 羊肉350克,白萝卜100克,生姜、枸杞各10克
调味料 盐、鸡精各5克
做法
1 羊肉洗净,切件,汆水;白萝卜洗净,去皮,切块;生姜洗净,切片;枸杞洗净,浸泡。
2 炖锅中注水,烧沸后放入羊肉、白萝卜、生姜、枸杞以小火炖。
3 2小时后,转大火,调入盐、鸡精,稍炖出锅即可。