养心养生广东靓汤精选
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羊排红枣山药滋补煲

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制作时间 100分钟

制作成本 25元

专家点评 健脾益气

适合人群 女性

原材料 羊排350克,干山药175克,红枣4颗

调味料 盐适量

做法

1 将羊排洗净,切块,汆水;干山药洗净;红枣洗净备用。

2 净锅上火倒入水,下入羊排、山药、红枣,以大火煲沸后转小火煲至熟,加盐调味即可。