移开视线，你就输了

回想一下小时候被父母训斥时的场景就会发现，当父母用威严的目光看着我们，小孩子都会不自觉地把头埋得很低，眼睛看着地面，完全不敢和父母对视。此时，父母的眼神具有威慑的作用，而小孩向下看的动作显示出胆怯和畏惧。

同样，当人们在交谈时，如果其中一方眼睛向下看，就好像在说：“你说得对，我听你的。”这样无形中就让对方占了上风。因此，要尽量避免主动移开视线，即使真的感觉与对方对视很痛苦，可以将视线上移或者平移，但千万不要下移，否则对方会认为你屈服于他。你可以转头看看窗外，或者假装脖子太酸，抬头看看天花板。

之所以会移开视线，大多是紧张不安造成的。当谈话十分紧张时，尤其是双方意见不同，而对方似乎非常强势、试图说服我们，这时要直视对方的眼睛是非常困难的，因此我们很容易主动移开视线，例如往地上看。这样会让自己看上去是要服从对方，对方会认为你是一个很容易陷入不安的人。因此，即使真的感到对视很不舒服，可以将视线平移或者直接扭头不看对方。一直不看对方，就相当于告诉对方“你的话很无聊”或“你这个人挺无聊的”，这样反而会令对方产生动摇。

再来看看“平移法”。有时俩人在谈话时会突然陷入尴尬或者十分紧张，这时可以转头看看墙上的装饰画或者窗外的风景。另外，如果你发现无意识中自己的视线下移了，感觉好像在看地上的垃圾时，一定要赶快转移视线，将其恢复原位。

同样，在演讲的时候，千万不要低下头去看演讲稿，因为看演讲稿会使视线下移。视线下移，会让听众觉得你很软弱，一旦你在听众面前低下头，听众就完全感觉不到你的气势，也就无法被你说服或者打动。

当然，有的人视线容易下移，是因为自卑的缘故，可以通过改变身体姿势来改善，例如在说话时有意识地挺直身体，抬起下巴，双脚叉开站立，这样视线就会自然上扬了。