孕期指南篇

第一章　孕1月：我真的怀孕了吗

我真的怀孕了吗

可能怀孕的身体征兆

夫妻在同房之后，就有怀孕的可能，即使采取了一定的避孕措施，也难免会有发生意外的概率。对于暂时不想要孩子的夫妻来说，意外怀孕无疑是一件麻烦事，但更麻烦的是他们对怀孕毫无知觉，以至于发现时已经错过了最佳的流产时机。对于想要孩子的夫妻来说，同样希望能在第一时间确定自己是否受孕，尽早为胎儿的健康成长做准备。因此，准确判断自己是否怀孕是非常重要的。

其实，女性在怀孕以后，身体内部会发生一系列的变化，这些变化屡屡被用来作为判断是否怀孕的依据，几种依据综合考虑准确率相当高。

月经停止

如果你的月经一向很准时，很有规律，可是这月却迟迟没来，如果已超出既定日期十天以上，那么你很有可能已经怀孕了。当然，月经周期会受到很多因素的影响，比如说过度疲劳、压力过大、营养不良或服用某些激素类药物而内分泌失调等因素都可能造成月经推迟或停经，所以即使当月月经没有来，也并不能确定就是怀孕了。

恶心、呕吐

恶心、呕吐是多数怀孕早期女性的主要症状之一，常常发生在清晨或空腹时候，如果不是消化器官疾病，这也是判断是否怀孕的一项依据。

胃口变化

怀孕的女性一般都会发生胃口的变化，比如说原来喜欢吃的东西现在却不想吃了；以前从来不吃的东西现在迫不及待地想吃；饮食上出现某种偏执的癖好，比如嗜酸、嗜辣等；也有人什么都不想吃，什么都吃不进，出现了厌食的症状。如果胃口忽然间发生了某些改变，就应该考虑是否怀孕了。

乳房变化

女性怀孕早期，乳房在卵巢激素和孕激素的刺激下，会变得丰满、有胀痛感，乳头刺痛、乳头及其周围的乳晕颜色加深，小颗粒状的腺体变得更加明显。乳房的变化是最早出现的，但是难以区别于月经前乳房胀痛，因此并不是十分可靠。

小腹发胀及尿频

怀孕后由于子宫的增大，所以常常会有小腹发胀的感觉。另外，子宫增大会压迫膀胱，使人不断产生尿意。如果不是喝水过多、没有泌尿系统疾病，那么怀孕的可能性很大。

皮肤色素沉着

孕期妇女面部常会出现棕色的斑纹，小腹也会出现一条条棕色的直纹线，这就是所谓的妊娠斑和妊娠线。如果出现了妊娠斑和妊娠线，就可以确定怀孕了。

心情烦躁

怀孕后受到体内激素的影响，女性常常表现为烦躁不安，情绪波动大，做什么事都无法集中精力，对什么事都不感兴趣等。当然，导致心情烦躁的原因有很多，所以只能作为一个辅助症状，要综合其他症状共同进行判断。

疲倦嗜睡

怀孕早期，受精卵在子宫内发育，需要消耗母体大量能量，所以早孕期女性经常会感到无法调整的疲倦。这与以前工作或学习累了之类的疲倦大不相同，无法通过休息调养得到恢复。如果你睡觉的时间越来越长、间隔越来越短，而且即便这样还是觉得精神不济，那么你很有可能已经怀孕了。

以上的几种自觉症状应该综合考虑，如果只出现其中一种或两种，则不一定是怀孕的表现，有可能是其他原因引起的。如果出现了以上多种症状，就应该引起注意了，最好再进一步确认一下。比如说有测量基础体温习惯的女性，如果发现高温期已经持续了两周以上，前面的几种自觉症状又有多个吻合，那么怀孕可能性就更大了。如果还是不敢确定，那就干脆借助妇科检查、B超检查以及妊娠测试等手段，确定是否怀孕。

验孕方法

有了怀孕征兆的女性，为了进一步确定是否怀孕，最好能运用医学手段。去医院验孕不但可以将判断的准确率提高到100%，如果怀孕，还可以了解胚胎的发育情况。现在，产科医生常用的验孕方法有：

1.B超检查。B超实时显像是确定早期妊娠最准确快速的方法。

2.妊娠尿检法。尿检实际上是根据尿液中所含的HCG（人类绒毛膜促性腺激素）抗原与含有HCG抗体的试剂相遇呈现的反应判定是否怀孕。受精后7～10天进行尿检，准确率几乎达到100%。血检法和尿检法原理一样，都是利用HCG的特殊性质帮助确定是否怀孕。灵活易用的验孕棒及各种验孕试纸就是利用这个原理制成的，自己操作验孕虽然没有医院里得出的判断保险，但是误差也很低。

3.黄体酮试验。月经迟迟不来的女性，每日肌肉注射黄体酮10～20毫克，连用3～5天，如停止注射后7天内未来月经，怀孕的可能性很大。也可口服安宫黄体酮确认是否怀孕。

若以上方法仍不能确定是否怀孕，隔1～2周应重复检查。