第1章 前言

你是否也有这样的困惑？脑子里有无数声音在叫嚣，那些声音每天都在左右着你，让你无法静下来。我们无法静下心来去生活和工作，感受与体验，思考与计划，因此幸福也变得遥不可及。让心在浮世里静下来，比正在做的许多事情更为重要、也更有意义。《心静了，世界就静了》是一部人生修养哲理书，从静心与幸福的关系角度启迪读者的心灵，静下心来学习，静下心来思考，静下心来吸收。希望你在心静了之后，能够发现这世界的美好。

外界从来不能打败你，心静了，便能从容地找到回家的路，告别喧嚣和芜杂，心如止水，你便会发现整个世界都静下来了。不用着急，不要悲伤，在浮躁毁了你之前，让心静下来，让世界静下来。在安静中，不慌不忙地坚强。心灵强大了，就没有人能伤害你，没有事能困扰你，世界才会是温文尔雅的。本书以静心为主题，指引你如何克服成长过程中的挫败、如何将情绪转换为动力、如何袪除恐惧找到自信、如何成功地做自己、如何在获得财富成就的同时享受内心的平静……给每一个困惑迷茫而逆风向上的年轻人以静的思考，希望能为每个阅读本书的人带去祛除浮躁，宁静内心的力量。

本书就是一本让你宁心静气的“日历”，它围绕爱自己、微笑、选择与放弃、真诚、美德、付出、好心态、求实与创新、放松心情、放开怀抱等生活主题，让你在涤荡自己的心灵，使之纯净、宁静的同时，给生命以慰藉，给生活以关怀，在轻松愉快、潜移默化中逐渐改变自己的人生状态，变得乐观积极起来，对他人、对世界充满爱心，对生活充满热情。