Chapter 3 珍惜“大姨妈”，和谐相处好处多

育龄期女性每隔一个月左右，子宫内膜会发生一次自主增厚，若卵子没有受精，在排卵后14天左右，子宫内膜坏死而脱落，引起出血，形成月经。“大姨妈”是我们对女性月经的昵称，指的就是育龄期女性这种生理上的循环周期。“大姨妈”是大自然给女性的馈赠，我们应该珍惜她、善待她、安抚她，只有与之和谐相处，才能享受到该有的益处，孕育生命，延缓衰老，健康、舒适地生活。那么，到底如何才能摸准“大姨妈”的脾气，用什么样的方法才能照顾好“大姨妈”呢？下面我们就请各位医师来谈谈“大姨妈”，聊聊与之相处的各种细节吧。