家庭拔罐，一学就会

中医认为，拔罐之所以可以祛病强身，是因为拔罐可以调节人体功能使之正常运行，中医认为拔罐疗法是通过平衡阴阳、疏通经络气血、祛湿散寒和拔毒排脓来发挥作用，达到减轻病症的目的。

拔罐疗法又称“火罐气”、“吸筒疗法”等，但主要是一种以杯罐为工具，借助热力排去其中的空气以产生负压，使其吸着于穴位皮肤或者患处，通过吸拔和温热刺激等，造成人体局部发生瘀血现象的一种治疗方法。

拔罐前的准备工作

罐具的选择

为了适应不同的病症和治疗方法，有众多不同种类的罐具，主要有竹罐、陶罐、玻璃罐、橡胶罐和抽气罐，患者可根据自己的病症选择其一。

辅助的材料

在拔罐治疗中，除根据病情选用所需的罐具外，还需要燃料、针具、润滑剂、消毒用品、治疗烫伤的药物等一些其他的辅助材料。

常用的体位

选择体位的原则是便于拔罐施治，患者能够比较舒适，以长久保持这种姿势，一般主要有仰卧位、侧卧位、俯卧位和俯伏位，患者在治疗期间最好不要轻易变动体位，如果非要变动，那么操作者应扶稳火罐，帮助患者。

不适用人群及部位

1．精神病、水肿、心力衰竭、活动性肺结核等病症患者；

2．患急性骨关节软组织损伤者及关节肿胀或重度水肿者；

3．皮肤溃烂者、严重过敏者、传染性皮肤病者及皮肤肿瘤患者；

4．眼、耳、乳头、前后阴、心脏搏动处、毛发过多及骨骼凹凸不平的部位；

5．妇女在经期、妊娠期中的腰部、腹部、乳房等部位；

6．有出血倾向性疾病的患者，以及颈部和其他体表有大血管经过的部位；

7. 70岁以上的老人和7岁以下的儿童，不宜采用重手法拔罐。

拔罐的分类

拔罐疗法经过数千年的演变，已经发展得非常丰富。按照不同的角度和方法，拔罐疗法可以被分成如下几大类：