按摩注意事项

按摩能调节机体的平衡和神经功能，改善血液循环，促进炎症和水肿的消退，整骨理筋，解痉止痛，润滑关节，松解粘连，提高机体的抗病能力。虽然说按摩简单易学，但是在按摩过程中还是有许多需要我们注意的事项，确保我们可以正确的进行按摩治疗。

不可不知的按摩须知

按摩适用症

1．各种闭合性的关节及软组织损伤和肌肉、韧带的慢性劳损。

2．皮肤病：黄褐斑、痤疮等。

3．骨质增生性疾病：颈椎骨质增生、腰椎骨质增生、膝关节骨性关节炎等。

4．内科疾患：神经官能症、气管炎、肺气肿、胃炎、胃下垂、十二指肠溃疡、半身不遂、高血压、冠心病、糖尿病、胆囊炎、腹胀、头痛。

5．妇科疾病：功能性子宫出血、月经不调、盆腔炎、痛经、闭经、乳腺炎等。

6．儿科疾患：小儿肌性斜颈、小儿脑性瘫痪、小儿消化不良、小儿腹泻等。

按摩禁忌症

1．有皮肤病及皮肤破损处不宜按摩。

2．内外科危重病人，如严重心脏病、肝病等，以及肿瘤患者都不宜做按摩。