使用精油之前，请务必阅读以下内容。

● 请认真阅读第３章中每款精油的注意事项以及你购买的精油所附的说明书等。

● 请不要将精油原液直接涂抹在皮肤上。如果不小心沾到，请立即用大量清水冲洗。

● 绝对不能饮用精油。不小心误饮，请立即用大量清水漱口，并立即前往医院就诊。

● 请不要让精油接触到眼睛。不小心接触到眼睛时，请用大量清水清洗，并前往医院就诊。

● 精油沾到家具，可能会引起变色或变质。不小心沾到时，请立即用纸巾等擦拭。

● 精油靠近火源，可能会引发火灾，请不要在火源附近使用精油。

● 请将精油保存在儿童与宠物触摸不到的地方。

● 请根据身体状况决定是否继续使用精油。

● 本书介绍了各种有利于心理和生理的精油以及使用方法，但是精油并非药物，不能替代药物使用。孕妇以及身体状况不佳的读者，请在使用精油前咨询医生。