水对应肾，木对应肝，水生木，所以想补肝的话，也要吃点儿补肾的药，这叫虚则补其母。
金对应肺，所以人生气了以后，气往上走，深呼吸就能把气压下去。但如果你经常把这口气压下去，对身体也会产生损害，会郁结于心。
人的最高境界就是不生气，这样才有利于养生。
肝克脾，人生气时肝气太旺，克了脾。而人吃的东西全靠脾来吸收，脾变弱，吃的东西就吸收不了，导致人生气时会拉肚子。
