原料 大米250克,猪腿骨1根,白术10克,香菜3根。
调料 精盐少许。
做 法
1 将香菜洗净,摘下叶片,切碎;大米淘洗干净,放入清水中浸泡1小时备用。
2 将猪腿骨洗净,放入沸水中焯烫一下,去除血水,捞出沥干待用。
3 锅中倒入5碗水烧开,加入猪腿骨、白术和大米一同熬煮成粥,再加入精盐调匀,撒上香菜末,即可出锅装碗。
功效 益智强体,补充营养。