酱焖泥鳅 30min
技术关键
收拾干净的泥鳅鱼焯水后要放清水洗去表面黏液,再烧焖成菜。
原料:泥鳅鱼500克。
调料:姜片、蒜片、葱花各少许,八角5克,精盐、味精、鸡粉、胡椒粉、白糖、老抽、水淀粉各1小匙,大酱50克,老汤适量,色拉油少许。
做法:
1 将泥鳅洗涤整理干净,下入沸水中焯烫一下,捞出沥干备用。
2 锅中加入底油烧热,先下入姜片、蒜片、葱花、大酱、八角炒香,再下入泥鳅鱼,添入老汤,烧开后加入精盐、味精、鸡粉、胡椒粉、白糖、老抽小火焖烧至入味,用水淀粉勾芡,淋入少许明油,即可出锅装盘。