原 料 牛里脊300克,鸡蛋3个。
调 料 精盐、绍酒各1大匙,味精1/2小匙,淀粉1小匙,小苏打、嫩肉粉各适量,熟鸡油4大匙,色拉油500克(约耗30克)。
做 法
❶将牛里脊去筋膜,洗净、切块,放入碗内,加入淀粉、小苏打、嫩肉粉、适量鸡蛋清浸渍约20分钟备用。
❷锅中加入色拉油烧至五成热,放入牛肉滑熟,捞出后加入鸡蛋、姜末拌匀待用。
❸炒锅加油烧热,放入鸡蛋、牛肉翻炒至熟,再加入绍酒、精盐、味精炒匀,淋入鸡油,即可出锅装盘。