做孩子爱吃的营养餐
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酸菜鱼头汤

原料 鳙鱼头1个(约600克),四川泡酸菜150克,野山椒10克。

调料 泡姜片10克,精盐1/2大匙,味精、胡椒粉各1小匙,料酒2小匙,鲜汤1000克,熟猪油75克。

制作步骤 Method

1 鳙鱼头去鳃,洗涤整理干净,劈成两半;泡酸菜洗净,沥水,切成片。

2 锅置火上,加入熟猪油烧热,先下入鳙鱼头煎至两面金黄色。

3 再加入酸菜片、姜片、野山椒炒匀,烹入料酒,加入鲜汤、精盐烧约20分钟,加入味精、胡椒粉调味,即可出锅装碗。