孕前要防止计算机的危害

众所周知，长期使用计算机会对人体产生危害，同样从事计算机工作的人，不同的体质会有着不同的机体反应。经常参加体育锻炼，能够提高对微波辐射损害的抗病能力。计算机操作人员长时间保持相同坐姿，应隔1～2小时到室外散散步，做做操，活动活动上下肢，平时也要注意加强锻炼，以增强体质，减少疾病的发生。而准妈妈倘若长期从事计算机工作而又得不到休息和锻炼，所引起的后果会更严重，所以准妈妈最好避免使用计算机。