第三章　丑时春入户，肝血推陈出新，身体才能勃发生机

●丑时肝经当令，肝主藏血，人的生发之机全都仰赖肝的疏泄功能。故丑时一定要养好肝经，以保证肝脏生理功能的正常发挥。此时，养护肝经最好的方式是睡眠。