高血压就要这样吃
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剁椒草鱼尾

材料

草鱼尾300克,红椒粒、料酒、盐、葱花、食用油、面粉各适量

做法

1.草鱼尾处理干净,用盐、料酒腌制入味。

2.面粉加水调匀,涂抹在鱼尾上,在盘中摆好,入蒸笼蒸8分钟后取出。

3.锅中加入食用油烧热,将红椒粒、葱花炒香,起锅,淋在盘中鱼尾上,出菜前配上盘饰摆出造型即可。