高血压饮食这样吃就对了
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为何人们谈“高血压”色变

高血压是一种多发疾病,患病早期患者没有特别症状,或者仅仅有头晕、头痛、心悸等轻微症状,一般容易忽视,稍不留心,还会引发心、脑血管及肾脏病变,不可轻视。

对心脏和血管的危害

血压的升高会使血管弹性减弱,为了保证血液的流动,心脏需更用力收缩,从而引起左心室的肥大、心壁厚度增加。而对血管的影响表现在:一是破裂,二是粥样硬化引发阻塞。

对大脑的危害

高血压会造成血管阻塞。阻塞发生在脑部,会导致缺血性中风。破裂效应发生在脑部,会导致出血性中风。破裂的血管主要在脑组织内、接近脑部表面血管,为脑内出血,患者会失去意识,或在一两个小时内发展成半身不遂。另外,高血压对血管造成的强大压力,会让血管变硬、管腔变窄。为了让血液能顺利送往全身,心脏只好更用力收缩,长期下来,左心室会变肥大。易造成缺血性心脏病的发生,如心绞痛、心肌梗死。

对主动脉的危害

高血压易使血管硬化,造成动脉壁的坏死、血管剥离的现象,发生时会产生剧烈的疼痛,疼痛部位和发生部位有关。

对肾脏的危害

肾脏内的微血管承受不住过高的血压,就会发生破裂,影响器官组织运作,降低肾脏的功能。若不加以控制,可能会导致肾脏功能不全、肾衰竭。

对眼睛的危害

高血压对眼睛造成的并发症,来自于血管病变。当视网膜上的血管系统发生病变,无法提供足够养分让眼睛维持正常功能时,就会出现眼动脉硬化、眼底出血或渗出液、视乳突水肿等症状。

专家这样讲

高血压患者为什么容易中风?

高血压患者容易发生中风主要是由于高血压对血管的损害以及脑血管结构本身的特点,主要原因包括:

长期高血压未做适当的降压治疗。

过分降压及对高血压的恐惧。

气候变化、环境因素、精神状态的影响。

间断的降压治疗,而血压仍可突然增高。