人工喂养
人工喂养给予宝宝的不仅是充足的营养,还有母亲对他的关怀和爱心。除母亲之外,父亲、其他家庭成员和朋友也都会关爱宝宝。尽管配方奶不像母乳一样能给宝宝提供抗体,但它里面同样含有成长所必需的营养成分。不论是从一出生就进行人工喂养,还是几天、几周、几个月之后开始的,配方奶都能给宝宝提供足够的热量、维生素和矿物质。而且吮吸奶嘴是一件相当好玩的事情。
人工喂养的装备
必需装备
奶瓶 至少需要6个容量为250~280毫升的奶瓶,这种奶瓶能用上1年。奶瓶要带有奶嘴、瓶盖,这些可以成套购买。随着宝宝慢慢养成了个人习惯,可以给他用不同颜色的奶瓶。主动给他换用不同颜色的奶瓶,要比等宝宝开始厌倦了再换更好。
奶嘴 奶嘴的外形和型号也不同。某些类型的奶嘴不会影响宝宝牙齿的正常发育。宽颈奶瓶的奶嘴在外形上和乳房比较相似。不管选用哪种,刚开始时,乳汁通过奶嘴的流速都比较慢。
清洁装置 买一把奶瓶专用刷,此外还得配备奶嘴刷。
可选装备
可选装备
消过毒的方便袋 可以买那种配有一次性的、消过毒的方便袋的奶瓶。这种方便袋可以减少奶瓶中的空气,尤其适合患有腹痛的宝宝使用。
奶瓶冷却器 用一个标准的野餐冷却袋,或者买一个专门用来冷却奶瓶的袋子,可供带宝宝外出的时候使用。
奶瓶加热器 放在可以控制温度的加热器里加热几分钟,会让奶的温度适宜。
搅拌罐 可以用一个专用的水壶准备好一天的牛奶,然后分装到奶瓶里饮用。
奶瓶干燥架 可以把奶瓶和其他洗涤品分开的一个非常实用的用具。
清洁和消毒
宝宝的消化系统非常敏感,尤其是约1周岁时,很容易发生细菌感染,因此,对宝宝的餐具进行消毒尤为重要。
最好用专用的奶瓶刷和热的肥皂水来清洗奶瓶,而且每次都要把奶渍刷干净。洗奶嘴时要把内侧翻出来清洗,还要看看奶嘴有没有堵住。总之,所有东西都要彻底清洗,洗后还要进行消毒。如果奶瓶、奶嘴坏了,或者有磨损,就扔掉不要再用了,出现裂隙的地方很容易堆积污垢。
以下消毒方式并不适用于所有材质的奶瓶,详细消毒注意事项请参照奶瓶制造商提示。以下消毒方式并不适用于所有材质的奶瓶,详细消毒注意事项请参照奶瓶制造商提示。
煮沸消毒 把器具都放进有水的平底锅内,煮沸10分钟,需要用的时候再拿出来。但频繁的煮沸消毒会缩短奶嘴的使用寿命。
蒸汽消毒 蒸汽消毒不用化学试剂,消毒效果好,而且容量大,可以同时大批量进行消毒。每次只需花10~12分钟,而且消毒之后会自动关闭,几分钟之后就可以使用。当大人忙乱或者突然发现少个奶嘴的时候,常能解燃眉之急。也可以用标准的奶瓶蒸汽机,但是只能用来消毒奶瓶,而且要注意加热时间不超过15分钟。
化学消毒 要用冷水和化学溶液或可溶的片剂。每次消毒约30分钟,消毒后,器具还可以泡24小时。在用之前,确保消过毒的器具的每一部分都用冷却的开水冲洗干净。
微波炉消毒 有些奶瓶会配有可放入微波炉的专门消毒用具,但一般家庭大都不用微波炉进行消毒。
洗碗机 清洗奶瓶和奶嘴后,可以放到洗碗机里用热水消毒。
从出生就开始人工喂养
如果宝宝出生后就开始用配方奶喂养,这时乳房已经做好了哺乳的准备,却没有吮吸的刺激,可能需要一段时间才能适应。乳汁量会慢慢减少,但可能需要好几天的时间,而且妈妈会感到不适,尤其是乳房胀满乳汁的时候。如果乳房漏奶,建议穿一件支撑效果较好的乳罩,并要使用乳垫。
给宝宝喂奶的姿势
喂奶时宝宝喜欢紧挨着妈妈,或者躺在妈妈怀里,根据母子的需要调整位置,喂奶姿势越舒服越好。可以准备一张有靠背的椅子,妈妈坐好后把脚平放在地板上,把宝宝的头搁在妈妈弯着的胳膊上,这样不仅能托起宝宝的重量,还能和宝宝面对面喂奶。如果需要,可以给宝宝找个垫子。
喂奶时注意宝宝的位置
喂奶时奶瓶应该稍微倾斜,这样不仅能使奶液顺利流出,还能防止空气进入奶嘴。前面已经讲过,吃奶时吞下去的空气可能会使宝宝打嗝。当宝宝头部的位置比胃高时,能促进消化行。要注意观察宝宝吃奶的速度,在宝宝吃到一半的时候,或者吃完奶后,帮他拍嗝,把空气排出。
奶瓶安全
大人不在身边的时候,不要让宝宝单独和一堆瓶子玩,这不仅会增加宝宝窒息的风险,而且还剥夺了宝宝和大人进行亲密的身体接触的机会,也减少了宝宝从大人身上得到的关爱和安全感。
夜间进食
刚出生的8个星期,宝宝通常在清晨需要吃一次牛奶(从午夜到清晨六七点之间),晚上也需要吃一次(晚上10点左右)。应该尽量让晚上那一餐变得安静。
8个星期之后,宝宝可能就不需要清晨的那一餐了。宝宝的进食喜好和规律,部分是与自身的消化系统以及晚上的睡眠状况有关,一定程度上还要看妈妈如何引导。宝宝夜间会不会醒来吃奶,主要还是看白天吃得如何,睡得如何。
矫正宝宝的睡眠习惯
如果宝宝总是醒,但每次只吃30毫升左右的奶液,就应考虑一下他可能不是饿了,而是想要得到母亲的安慰。试着延长每次喂奶的间隔,如果他养成“放牧”式的进食方式,到晚上的时候也会这样,而且这样的坏习惯很难改掉。一般说来,如果宝宝的身体得到了所需的足够热量,在晚上因为饿而醒过来吃东西的可能性就不大。这并不是说宝宝不饿晚上就不会醒,只是如果知道他的确不是需要吃东西,可以用其他方式引导他继续安稳地睡觉。
外出时的喂养
如果宝宝需要外出,记得带上温水,准备足够的奶粉,或者把奶瓶放在冷却袋里冷却,要用的时候再用一壶热水或专门的加热器加热。不要把牛奶放在保温瓶里,这样很容易滋生细菌。可以买那种已经泡好的用纸盒包装的牛奶,宝宝喜欢喝常温的牛奶,这在外出时非常方便。但要注意的是,前6周宝宝不能饮用这种奶。