母乳喂养
每次给宝宝喂奶时，都能给宝宝一种温暖舒适的感觉，妈妈身上的气味、说话的声音还能刺激宝宝的感官发育。宝宝会急切地开始认识这个世界。
妈妈与宝宝的关系
宝宝吮吸的第一口母乳称为初乳。初乳清澈呈黄色，含有糖和蛋白质、抗体以及刺激消化的激素。接下去的2～3天时间里，母乳呈乳脂状，然后逐渐变成成熟乳。成熟乳在哺乳初期时是白色或略带蓝色的，后期则逐渐变稠。
你和宝宝可能轻而易举，也可能得花上几天时间才能适应母乳喂养。但是，要记住，不管母乳喂养有什么困难，你们都能克服。
母乳喂养的好处
母乳喂养对妈妈和宝宝而言都是最理想的一种方式。它有很多优点：首先，母乳营养丰富，能够满足宝宝生长发育的需要；其次，母乳喂养能让妈妈和宝宝亲密接触，当他把暖暖的小身体靠在你身上的时候，这是一种无法用言语形容的美妙感觉；最后，母乳喂养还有助于母体内激素的分泌。此外，对宝宝而言，母乳喂养还能帮助宝宝放松身心。
Tips：
母乳的成分
母乳的主要成分是水，里面溶有或悬浮着其他物质。随着宝宝的成长，母乳的成分会发生改变，甚至宝宝每一餐的母乳都不完全一样。
热量：母乳含有宝宝生长所需的足够能量。
脂肪：一般而言，脂肪在母乳中约占4%。脂肪是为宝宝提供热量的必需物质，还能保护连接神经细胞的纤维。
脂肪酸：脂肪酸是维持细胞功能的必需成分，而且有助于钙的吸收。钙主要用于宝宝骨骼和牙齿的发育。
蛋白质：蛋白质是机体发挥正常功能的必需成分。母乳中含有一种特殊的蛋白质，能够被迅速降解、吸收。这就是为什么哺乳期的宝宝进餐次数多而又很少便秘的缘故。母乳中还含有一些抗体蛋白质，能增强宝宝的免疫力。
白细胞：母乳中的白细胞起保护作用，能帮助宝宝抵抗疾病。
乳糖：乳糖能迅速地提供能量。母乳中只有一部分乳糖被消化，其余的则进入大肠促进乳酸杆菌的生长。乳酸杆菌是一种有益菌，能减少腹泻的发生，改善宝宝大便的气味。
维生素：只要妈妈营养充分，母乳就能给宝宝提供合适比例的维生素。母乳中含有的维生素A、B族维生素、维生素C和维生素E比牛奶丰富，但是维生素K则相对较少。因此，宝宝出生后要定期补充维生素K。
矿物质：母乳中矿物质的含量主要取决于母亲的营养状况。一般情况下，母乳中的矿物质和盐分比例适当。