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香橙雪梨
粒粒果馨香
美丽说
脐橙富含维生素C和胡萝卜素，并且散发出的气味对缓解情绪有着非常积极的作用。雪梨甜蜜多汁，与橙子打出的果汁充满颗粒感，点缀一丝柠檬的酸，轻身消脂，喝下去心情都跟着好起来。
材料
脐橙1个（约120g）/雪梨1个（约120g）/柠檬半个（约25g）
工具
迷你果汁机（搅拌机）/柠檬榨汁器
热量表
Tips
• 市售有小瓶装的柠檬纯汁，可以代替鲜柠檬使用。
• 如果购买的橙子中有果核，需要预先去除，再放入果汁机。
做法
1.脐橙洗净，切成六瓣。
2.用手掰住橙子瓣的两边，使果肉和果皮分离。
3.雪梨洗净外皮，用刀沿纵向切成4瓣。
4.在梨核处呈V字形划两刀，去除果核，切成小块，和橙肉一起放入果汁机。
5.用柠檬榨汁器榨取半个柠檬的果汁，倒入榨汁机。
6.搅打均匀即可。