现代都市人群，由于工作紧张，生活节奏快，精神压力大，生活不规律，再加上生活条件好了，饮食上普遍高营养、高热量，而运动量减少，许多年轻人除了吃饭，整天就坐在电脑前，于是，摄入和排出不成正比，久而久之，积留在体内的这些东西，我们就管它叫湿。
而脾湿的形成，就是脾的运化功能出现问题了。你每天给它很多东西，让它去搬运。它超负荷运载，超量工作，也是搬不完的。这些东西慢慢积累在体内就会成为致病的内因。
