第二节　运动员的医务监督

一、日常医务监督

1.脉搏

以清晨静卧位脉搏来确定身体机能状态：若每分钟增加12次以上，说明机体状态不良或训练过多。晨脉变化也与睡眠不佳等因素有关。

2.主观感觉

运动训练期间或训练后如果自觉心悸、气短、头晕、头痛、胸痛、绞痛、恶心、呕吐或其他明显不适，应当及时向教练员和队医报告。一般认为上述症状的出现多与体育训练的负荷不当或机体状态不良有关。

3.食欲

运动训练期间，通常会食欲增加。如果有食欲不振或进食量明显下降，可能是训练负荷过大使机体不适应或机体状态不良所致。

4.睡眠

易醒多梦或失眠说明机体状态不良。

5.排汗量

运动员在训练中或训练后，自觉出现排汗量明显增多或体虚乏力，说明机体状态不良或运动负荷过大。

二、定期检查

1.体重

在训练期间，体重可有轻度下降或波动，但一般不超过2～3kg。如果出现体重的持续性下降，说明机体状态不良或存在某些疾病，应仔细查找原因。

2.呼吸差和肺活量

随着运动训练水平的提高，呼吸差应逐渐增高，肺活量也相应增加。如果两者明显下降，说明机体状态不良。

3.肌力

一般用握力和背伸肌力作为运动能力是否提高的标志。如果明显下降，说明机体状态不良。

4.运动负荷试验或机能试验

如果各系统的机能试验出现异常，说明机体状态不良或机体正在患病。

5.运动成绩

如果运动成绩长期不能提高或明显下降，说明机体状态不良。

6.心电图和X线检查

如果心电图出现异常，或QT间期、QRS间期延长，ST段下移，T波倒置或双向，说明机体状态不良或正在患病。X线片出现异常，提示机体正在患某种疾病或有某种损伤存在。

三、场地卫生

运动场旁边最好设有休息室或更换衣物和存放物品的房间，室内应比较温暖。

在山区或室外进行的冬季项目，场地必须经常修整。夏季和冬季训练比赛场地都应该经常修整，这是伤病预防的重要环节。修整时应清除场地四周的一切障碍物和危险物。