第二节 直觉是一个分步骤的过程

正如我们在第一节中看到的，直觉是一种感知，是一种不借助推理或分析而获取知识的工具，能够为我们提供信息，并在某些情况下回答我们在沿着身体和思想的道路前进时提出的问题。我们已经充分了解和驯服直觉这一内在进程沿着连续步骤展开的过程，因此可以有意识地“展开”它。正是因为我们有意识又谨慎地遵循这些步骤，才有了直觉的出现和展开。

自我建立的直觉

我们的生活中充满刺激和互动。我们的身体和大脑持续工作——它们会了解重要或不重要的信息，并根据感知采取行动。当我们走在大街上时，当我们与他人交流时，当我们观看落日时……无论在何种情况下，我们都会运用生理与认知工具，感知各个步骤，以此体会和理解我们所处的环境。这一整套普通的感知机制与我们紧密融合，并且发生得非常迅速，以至于我们没有意识到潜在的过程。

研究人员已经表明，直觉过程与我们普通的感知过程有相同的运作模式。我们都能凭直觉感知周围的世界，尽管通常我们无意识地做到这一点。最重要的是，我们首先要了解自发的感知过程是如何运作的，然后将其转换为直觉感知。这样我们就有了一个真正直观的运用直觉的方法，继而可以通过遵循完善的步骤来自由地唤起直觉。

直觉感知过程可以分为五个步骤。

感知前：运动和接触世界

开始感知世界时，我们的身体及感觉器官的运动是一个必要的先决条件。我们必须接触我们想要感知的事物，继而去真正地感知。例如，如果我们想闻水果的气味，首先必须让鼻孔和肺部运动起来，以产生进入鼻子内部的气流，也就是吸气。正是身体的这种运动与进入我们身体内部的空气使我们能够感受到水果的气味。所有的感知都以接触为前提，继而产生运动。如果我们想要感受一本书的质感，那么至少必须移动手指和手掌；如果我们想要听到声音，我们的耳膜必须振动；等等。一个孩子自出生就意味着生命，也意味着运动，他会不停地运动来与其所处环境产生接触，以此感受与探索外部世界。

步骤1，感官感知：用所有的感官进行物理探索

在出生后的前两年里，婴儿是一个超感官的生命体，其获得和调动的第一个感官是触觉。婴儿的动作最初是本能反应，然后会变得愈发可控，使婴儿能通过其他感官与知觉来探索世界。味觉、听觉、视觉和嗅觉使婴儿能以丰富的方式来体验环境：蹒跚学步、往嘴里塞各种物品、扔东西、测试阻力、倾听噪声、睁大眼睛……对于父母而言，这是一个敏感时期，在此期间，他们必须不间断地监护、照顾自己的宝宝。

步骤2，空间感知：空间化的能力

在这一步，婴儿开始在空间中建立距离与体积的关系。他们可以感知形状、形状之间的关系及方位，他们的移动也愈发自如。在婴儿对环境进行空间化这一步，运动、视觉和触觉起重要作用。婴儿开始对距离有意识，并且可以做出评估，如比起他脚下的玩偶，哪个玩具离他更远。

步骤3，概念感知：对更抽象世界的理解

不久后，初步感官探索得到自发的延伸，继而孩子可以根据自己从探索中积累的感知形成一个总体概念。因此，孩子使用五种感官进行游戏、观察和实验，可以领悟到小球相当于一个圆形、球形、小的、光滑的、坚硬的物体，与环境温度相同，可以滚动，等等。这种知识是通过与亲人接触及重复形成的经验自然获得的。同样，当孩子想把这个物体放进嘴里时，他总会听到妈妈说“小球”这个词，并且告诉他们不能这样做。

随着孩子逐渐长大，他们会获得并形成一些越来越抽象的概念，直到他们能够运用一些没有感官特征的概念，如年龄、游戏、工作等，之后孩子会整合这些概念，并建立自己的内心世界。

步骤4，时间感知：掌握时间的概念

时间及与之相关的知识是概念。获得这些概念后，孩子可以将它们联系起来，将事件及事件的进程定位在时间轴上。

我们都知道通常一位妈妈在出门旅行前会告诉孩子，她将在孩子“睡两次觉：先睡一次，然后过一天，再睡一次”之后回来。和所有知识一样，那些与时间流逝有关的知识也会得到丰富：明天比今天晚，昨天在今天之前，我快六岁半了……

步骤5，符号感知：认识符号

最后一步，在六岁左右，孩子便能掌握自然界中不存在的、起源于人类的信息，这便是符号信息，尤其是数字和字母。正是在这一重要的个人发展时期，孩子具有了阅读和写作的能力。

值得注意的是，每当我们在环境中感受到一些东西，这一发展感知能力的过程都重复，并且终生如此。

以棒棒糖为例，以下是自发的感知过程。孩子会从感官到书写，全方位地发现棒棒糖的丰富性（见图1-1至图1-6）。

感知过程

为了能感知环境中的任何东西，我们会运用多个步骤，但我们是系统化、自动化地在进行这一过程，而我们自身并没有意识到这一事实。下面通过“2018”的例子系统说明这一过程。

2018

看到这串数字，我会不禁联想到2018年。然而，在这个纯粹是一个符号的概念出现在我的脑海中之前，我已经经过了一连串的感知、一个有序的过程。

为了触发感知功能，我们必须让眼睛，甚至是头部、颈部和胸部运动起来。正是通过这种运动，我们才能够与上方“2018”这一内容发生接触。

步骤1，我们最初的感知是颜色：黑色和白色。

步骤2，经过上一步“简单”的感官感知，我们感知到了这两种颜色在空间中的排列。因此，从左边开始，我们看到的是呈弓形弯曲的黑色线条，斜向左下方延伸，然后是一个锐角和一条水平线。背景是白色的。

步骤3，我们进行概念化：我们告诉自己这是数字2，随后铺开的线条代表的分别是0、1和8。

步骤4，图像是静态的，不随时间的推移改变。我们观察到事物的时间性已经出现。如果图像是动态的，比如电影或发生在我们周围的生活事件，那么我们会随着时间的推移感知到这些变化。

步骤5，随着符号化的进行，我们能够全面地了解整个数字“2018”及其代表的含义，比如它可以表示一个年份等。例子中这样表示的“2018”可以被看作一个代表年份的数字，它并非自然存在的，而是一个象征。

直觉过程遵循相同的路径

无论我们是否能意识到，我们的直觉过程都出于本能地遵循感知过程的路径，并根据直觉告诉我们的内容完成每个步骤。

为了能够随心所欲地唤起直觉，直觉过程会与感知过程遵循完全相同的路径，但要意识到以下每一点。

1.让我们的身体运动起来，以此来与相关对象发生接触。

2.向我们的感官“提问”，以进行物理感知。

3.观察，然后空间化。

4.针对出现的概念向自己提问。

我们正在有效掌握直觉感知的方式：我们在整个过程的每一步都针对感知到的元素向自己提问，以便对它们有更好的认识。如此，我们便能从“被动”感知转向积极探索。我们在这里，不多不少，刚好处在有意识的、自发感知的过程中：这便是直觉的过程（见图1-7）。