现在已经晚上10点40多了,马上准备睡觉,就少写两句。
首先今天散步任务按照计划完成,前面6公里走了一个小时,但后面6公里走了1个小时10分钟。明天准备把宿舍在整理一下,把桌面及床、衣柜整理整齐,不要的东西打包扔了。今晚吃的有点多,明天晚上吃少点,不然走路的时候感觉肚子不舒服,明天看买点牛肉或者鸡胸肉做点减脂餐试试。
好了就这样吧,睡觉了,明天又是一个元气满满的一天。
今日体重(22:30):101.4kg